如何养成一个健康自然的肌肤

这是个看脸的时代，不管你服不服，长得好看，连犯了错误都值得原谅。五官相貌是先天决定的，而好的肌肤却可以通过后天的努力来获得，健康的肌肤，能给气质加分。

那么如何获得一个健康的肌肤呢？护肤是重点之重，今天就教大家如何获得一个健康的肌肤！

第一步：清洁

清洁是护肤的第一步，也是护肤非常基础的一步，由于粉尘、灰尘等坏境因素，脸部会滞留大量的“脏东西”，不及时清洁就会堵塞毛孔。可以选用一些清洁产品来帮助脸部去除污垢。

SK-II氨基酸泡沫洁面乳

牌子大效果好，温和洁面，优越洗净力 与肌肤pH值相当的弱酸性配方﹐蕴含SK-II特有的成分和水解亚麻子提取物及保湿分子。温和而具有优越洁净力，其丰富而幼细的保湿泡沫可把污垢包围，清洁效果很不错。

欧莱雅清润葡萄籽洁面乳

干皮和沙漠皮很推荐欧莱雅清润葡萄籽洗面奶，因为这个洗完感觉一点都不干不紧绷，夸张一点地说，感觉像脸上能捏出水！

雅诗兰黛红石榴洗面奶

这支洁面是皂基复配氨基酸的洁面，里面以皂基的清洁成分为主，然后加上氨基酸让它变得更加的温和。膏状的质地，挤出一点点就可以加水揉搓出绵密的泡沫，清洁力度不错，基本日常的防晒都可以卸除。

第二步：补水保湿

天天讲补水保湿，还是有人学不会补水保湿，尤其是在冬季这种干燥的季节，补水保湿显得尤为重要！夏季的乳液都不要在用了，应该换上更适合冬季的精华或者面霜。

HR赫莲娜绿宝瓶精华露

这款精华露主打修复、抗老、滋润的功效，添加2倍的专利萃取“海洋堇”活性植物原生细胞。该精华有刺激细胞新生、促进肌肤表层修复及强大抗氧化的功效

资生堂新红妍肌活精华露

主要负责解决因为外界刺激引起的皮肤提早衰老，还有保湿、修护、促进后续保养品吸收的作用。主打成分是羧甲基β-葡聚糖，有很强的保湿性, 还能一定程度上提升皮肤的防御能力，有抗氧化功能，还能消炎镇定，做晒后修复，非常全能。

颜之印烟酰胺精华液

这款颜之印精华主打烟酰胺成分，烟酰胺其实也是维生素B3，其美白功效主要是抑制黑色素向角质细胞的转运和增加角质层的新陈代谢。具有美白作用、可去痘印作用、提亮肤色、均匀肤色等功效，同时有一定的抗糖化作用。质地是透明的水感精华，渗透效果非常快，使用起来不会有不适感，不粘腻，吸收效果也非常好，是一款性价比非常高的精华液。

第三步：防晒

想要肌肤好，防晒少不了！特别是有许多人秋冬季不涂防晒，紫外线是一年四季都有的，秋冬也是要涂好防晒，不然你夏季涂得防晒就白搭了。

Sunmedic(资生堂）药用防晒

这款最大的卖点应该是药用无添加了，无防腐剂、无酒精、无香料、无矿物油，药用级别，通过耐水测试，无需专门卸妆，对敏感肌非常友好。对抗UVB和UVA的指数都很高，也具有一定的防水力，很适合涂着去户外。

安耐晒 小金瓶防晒霜

对肤色无修饰，是一款以化学防晒为主的防晒霜，使用后需要卸妆。虽然上脸后并不觉得保湿，甚至还有点倒拔干，但是很清爽，据说防水力一级棒，非常适合夏天的时候进行户外运动时使用。

资生堂 新艳阳夏臻效水动力防护乳

质地是比较清爽的稀薄乳液状，真的是很服帖很舒适。上脸不会泛白，成膜以后也不会有很强的膜感，比较舒适，也不会搓泥。防晒指数相当高，是针对户外的防晒，遇汗遇水之后防晒效果会更强。

今天的推荐到这里就结束了，养成一张干净健康的肌肤除了外在的护肤品之外，还需要健康的生活习惯，大家记得早睡早起！