烦

今天确实内心不平静，烦躁不安。任何的情绪都是来自自身，外界最多就是一个激发作用。情绪多数是身体系统激素水平的一种反映，当某个或者某些激素水平增高或者降低时就会导致情绪的变化，出现各种情绪反应。没有系统学过生理学，也不知道各个激素的名称以及对人情绪的具体作用。

我确确实实是个笨人，不够机敏，这点要有足够的认识，曾经试图证明自己聪明，结果自身损失惨重。不管是认识别人，还是认识自己都很难，知己知彼从来不是普通人所能做到的。从前有个不成熟的想法，想知道别人的所思所想，就想有人站在面前，和我交谈的过程中，我就能洞察ta的心理活动。带着这点好奇心，断断续续读过一两本心理学著作。读完弗洛伊德的《释梦》，天天去分析自己的梦境，还尝试给别人解梦。也想去叩启哲学的大门，选过一门关于哲学的选修课，当时老师推荐了10本哲学著作，选读了最简单最感兴趣的一本《世界秩序的重建》。那老师课讲得很引人，他最喜欢的哲学家是康德，最喜欢的著作也是三大理性批判。康德一生未婚，享年80岁左右。康德的生活极度规律，他的邻居根据他散步的时间来校对过钟表。买过一本《纯粹理性批判》，看了几页就觉得烧脑，读不下去，遂放弃了读哲学著作的念头。后来又迷上了听《金刚经》的诵经声，整整一年都是在“如是我闻，一时佛在舍卫国……”中入眠，那一年早睡早起，几乎没有失眠的困扰，后来有一段时间天天看佛经视频。从开始的挖空心思揣测别人的想法，到关注自己的想法，最后到自我修心，调节自身的情绪，也算是一个逐渐认识自我的过程。认识到自己的能力有限，自己这座灵台方寸山都修理不好，就不要去观摩别人的斜月三星洞了。智力有限，精力有限，在界限之内，好好挖掘潜力，做出有益于个人，亲人，社会的事。存正念，立善心。