当我得知我的INFP型人格
一次偶然的机会,我得知了INFP这个词。在经过了反复的心理测试并把我的实际情况与INFP人格特征仔细比较后,我确信我是一名INFP型人格者。
得知了这一事实后,我竟感到异常的轻松与愉悦。
当我读到“宁愿活在自己所建构的世界中,与现实脱离”,读到“需要有一个信仰来支撑自己,重视自我价值的实现,追求有意义的人生”时,我感到有什么东西触碰到了我的心。多年来我的自我否定与沉湎于幻想无法自拔的痛苦,一直折磨我的抑郁与情绪起伏,以及不为人所知的冷僻爱好与出世的生活方式,高中失恋时的痛不欲生,一次次打击后的一蹶不振,在此刻终于找到了缺口,终于找到了原因。我感到一阵实实在在的轻松。一直以来压的我喘不过气来的种种心灵负担,终于解开了束缚它们的沉重石头,在我的心田上方升起。我得以长长地舒了一口气。
在确认这个事实后,我第一次度过了情绪持续高涨的24个小时,第一次吃了一顿食欲满满的午饭。令人恐惧的抑郁与情绪起伏此刻也稍稍缩回了它们的魔爪,留我一人独享情绪高涨与稳定的快乐。这一刻,我终于觉得有人懂我,有一群人与我感同身受,与我共享这些人生中的苦乐。
至于有人不愿被贴上“xxx人格”的标签,并质疑它的科学性,我想说,它让一群不为大多数人所理解的人相识、相聚,并相互疗伤。更重要的是,它让我了解我自己,我很快乐。
在我得知我的INFP型人格后,我终于能够接纳不完美的自我,终于能够对自己说:这不是你的错。
我再诞生过。
来自 豆瓣App
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