黑眼圈按摩什么穴位 推荐6个穴位

黑眼圈按摩什么穴位 推荐6个穴位 熬夜是很多小年轻都会做的事情，但是熬夜不仅会伤害身体，也会让你变成拥有黑眼圈的“大熊猫”，那么黑眼圈应该如何去除呢？下面我们就来看看黑眼圈按摩什么穴位。

　　黑眼圈按摩什么穴位 　　按摩风池穴去黑眼圈 将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。 　　按摩承泣穴去黑眼圈 　　将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。 　　按摩睛明穴去黑眼圈 　　睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈。另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。 　　按摩太阳穴去黑眼圈 　　眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。 　　按摩丝竹空穴去黑眼圈 　　丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。 　　按摩鱼腰穴去黑眼圈 　　鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。 　　这样按摩也可以去除黑眼圈 　　1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。 　　2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。 　　3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

　　4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。 　　5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。 　　6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。