倒数第二次心理咨询
还是用倒数来命名吧,咨询一次少一次,状态日渐好转不能占着资源不放是不是。
上周六补上周一的课,所以也补了心理咨询。今天又是周一,两次心理咨询挨得很近。
—“这两次挨得很近啊。”
—“挨的近好啊,这样上次的不会忘,有一致性。隔的太久下次可能就觉得不想聊那个话题了,上次觉得重要的事情可能这次就不重要了。”
—“听起来像时间会解决一切。”
—“时间的确会解决一切,就是有点浪费时间。”
不知道为什么话题会扯到人和人之间关系,婚姻关系,婚外情上。每次和心理老师聊天,都会收获新的看问题的角度,有一种被点透的感觉,很舒服。
和陌生人聊天,充满新鲜感,互相都会很好奇,话题可以源源不断。当陌生人变成熟人,或者变成亲密的恋人关系,时间一久就容易变成早午晚式象征性问候,早安晚安,吃什么,什么时候睡之类的,很无聊也很无趣。浮于表面的交流,象征性的关心问候,不走心的生活分享,这些都让之间的关系越走越远。如果在这种交流中加入一些情感交流,可能会有相反的效果。
好奇心——人与人交往,好奇心很重要。首先要有对自己的好奇心,才能有对别人的好奇心,为什么这个东西是这样的?这个事情为什么会这样? 希望我的好奇心不要磨灭。
谈及上一段感情经历,一段不合适的关系让我变得越来越讨厌自己,即使有心改变,也发现无力改变而且被对方影响的越走越偏,直到后面一心想逃离,才终于找回自己的样子了。而且当时自己也很讨厌吃饭了吗,睡觉了吗,等等每天重复又无聊的一问一答。对方很少和我讨论什么事情,也很少争辩什么事情,情感的交流越来越少直到为0。现在想起来依然觉得自己的决定很正确,谁也无法改变谁,不要妄想去改变别人。
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哒啦啦 赞了这篇日记 2019-11-04 10:22:27