孩子上课走神怎么办？海氧佳儿分享解决方法

最近，很多家长留言说：

“孩子上课不注意听讲，老走神，问他学了什么，一问三不知，真气人！” “我的孩子已经被老师反映走神很多次了，最近考试成绩也不好，到底应该怎么办啊？” “我的孩子考试都能走神，答题经常漏写，这些都是他会做的。”

可见，孩子走神、注意力不集中这个现象很普遍。而走神最直接的影响就是会导致孩子上课不听讲、成绩下降、考试发挥不好。这不仅会影响孩子目前的学业，还会影响孩子未来的发展。

孩子上课走神一般有以下6个原因

（1）头一天没有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，上课注意力不集中。案例中的明明就属于这种情况。

（2）孩子存在注意力缺陷。学龄儿童长期的、严重的、不能自控的注意力不集中，且多伴有学习困难，往往是多动症的表现。

（3）对某一科目没兴趣，比如，孩子不喜欢数学，上数学课时就可能心猿意马。

（4）孩子学习习惯还未养成。幼儿园的教学相对轻松活泼，学习管理也很松散。上小学以后进入正规的学习，有些孩子没适应这个转变，就出现上课走神。

（5）教室外面有更吸引孩子的事情，孩子的注意力受到了干扰，上课三心二意。

（6）听不懂老师所讲的内容，就会产生烦躁，继而注意力分散。

为了帮家长解决孩子老走神的情况，现在分享4招给各位家长朋友们：

1招先整理

家长可以先让孩子规划好书桌的各个部分要放置什么东西，比如这一格放课外书，这一格放笔筒、笔芯等文具，这一格就放置收藏品和小闹钟，而上个学期、上个学年试卷、课本等全部找一个地方收起来，存起来，用文件夹归档。

物品按照常用与非常用属性分类，常用物品放置在容易取放位置，非常用物品则可以充分利用角落。常用类物品：笔、橡皮、胶带等其他办公用品。非常用物品：存档笔记、复习资料、下年级辅导书等物品。

2招好氛围

家长在孩子学习的时候，一定要尽量保持安静，像看电视、听广播、搓麻将、听歌、和邻居聊天等行为，都应该尽量避免，或者是降低分贝。

家中不要人来人往太闹，不要带孩子频繁走亲访友，双休日的休闲活动要适度。家长在家看的书尽量不要是报纸或杂志，因为在孩子看来，看那些“书”，不是学习，而是消遣，反而会适得其反。

4招作息表

给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

上面这4招，家长一定要收藏下来，不管你家孩子处在哪个年龄层次，都可以进行尝试。即便是成年人，也可以用它改善自己走神的情况，从而更好的提高工作效率！