深度历炼 - 东山徒步2015年4月3-5日

莫干山徒步刚过去两个星期，就迎来了东山徒步，这一次是我带着两个孩子去的。3号下午我们坐车去东山的陆巷古村，堵车，到的时候已经是晚上了，孩子们都有点疲惫。我们入住了训练营的东山基地，农家大院。

清明时节雨纷纷，一点都不假。3号晚上就开始飘小雨，4号早上停了一会儿。我带着孩子们在大院前后散步。

早餐过后，孩子们在院子里清理积水。千千干活特别积极。

大家在农家院里做自我介绍，玩游戏。千千表现得比第一次活动好很多，不仅可以在众人面前做自我介绍，还给大家表演了舞蹈（学校学的健美操）。

千千没有参加游戏，而是帮助房东一起分捡茶叶。按照旗枪的不同分成不同档次的茶叶。他做的很认真。记得老徐当时还评价他有做“匠人”的素质。

上午我们在古村里漫步。 陆巷古村位于苏州东山太湖边的陆巷，是目前江南建筑群体中质量最高、数量最多、保存最完好的古村落。陆巷古村是明代正德年间宰相王鏊的故里，是全国首批历史文化名村，被誉为“太湖第一古村”。 王鏊曾连捷解元、会元、探花，其门人唐伯虎称他为“海内文章第一，山中宰相无双”。王鏊母亲姓陆，其村因此得名。

幽深的巷子，被雨淋湿，透着青色的石板路，斑驳的黑瓦白墙，高大的三元牌楼，到处都透着历史的厚重。村民们打着招呼，聊着家长里短，吴侬软语，听不懂说的什么，但是感觉他们也像是从历史里走出来的。

午餐是在农家大院吃的，地道的农家菜。腌笃鲜，豆腐干，小河虾，龙井茶炒鸡蛋，很有特色。

饱餐之后，雨也停了，我们出发去爬莫厘峰。山上云雾蒙蒙，正是采春茶的季节，茶农们在茶园中忙碌。

早上起来很冷，把能穿的衣服都套在身上了，爬了一会山都热了，又开始往下脱。很喜欢那时候川川的笑容，拍照也还不躲我，不像现在。

东山徒步有很大一部分是柏油环山路，坡度不大，路况也很好。

游戏时间，川川又是积极参与，而且是灵魂人物。两队比赛，看哪个队能拿到更多的矿泉水瓶。人站在树枝划的界限外面，不许越界。

东山的白玉枇杷很有名，4月份还没有成熟，但是房前屋后，山坡上有很多枇杷树。到5-6月份的时候就可以采摘了。

下山后回到农家大院，丰盛的晚餐已经准备好了。

饭后是孩子们的头脑风暴时间，家长们都没有参加。看到川川在发言。

第二天是金鸡湖徒步，天气依旧是阴沉沉的，有点小雨。

雨越下越大，大家都穿上了雨衣。

一阵暴雨袭来，我们只好躲在路边的一个餐馆避雨，原定的徒步路线无法完成，我们就直接上车出发去午餐点了。到了餐厅附近，雨停了。

午餐又是一顿大餐。深度历炼在餐饮上从来不吝啬。

这次东山活动进一步接触了老徐，阳教练和小陈。很喜欢这些人，也喜欢这样的活动。