缺铁影响大，哪些宝宝容易缺？

铁是构成血红蛋白必需的原料，是控制机体重要代谢过程的某些含铁酶或铁依赖酶的重要成分。铁缺乏导致整体代谢发生异常，即使在发生贫血以前，铁缺乏就已经对机体多项功能造成危害，其重要性甚至超过缺铁性贫血本身。尤其是处于快速成长的婴儿，对铁缺乏的承受和应变能力非常脆弱。

根据流行病学调查，我国7～12个月宝宝，铁缺乏发生率为44.7% ，缺铁性贫血为20.5%，明显高于缺钙和缺锌的发生率。

那究竟哪些宝宝容易缺铁？

1、母孕期铁缺乏，尤其有妊娠高血压及母孕期有贫血，由于铁储备不足，宝宝更容易患缺铁性贫血。

2、足月新生儿体内储存的铁可满足出生后4～5个月的需求，满6月龄的宝宝，如果富铁的辅食添加不及时或不合理，就很容易引起贫血。早产儿、双胎和低出生体重儿由于先天铁储存不足，发生贫血几率明显高于正常出生的宝宝。

3、 母乳优点巨大，但“人无完人，乳无完乳”。母乳尽管铁吸收率很高，但含铁量低，长期单纯母乳喂养未及时添加含铁丰富食物，导致铁摄入不足则易患贫血，所以母乳喂养的宝宝更应该注意补铁。

4、宝宝到了辅食添加阶段，未及时添加富铁食物，尤其是肉类食物迟迟未添加的宝宝容易出现缺铁和缺铁性贫血。存在喂养不当或胃肠道疾病宝宝，如长期腹泻或过敏的宝宝，也易出现缺铁和缺铁性贫血。

5、婴儿期由于生长发育快，对铁需求量大，容易缺铁和发生缺铁性贫血。

要怎么检查出来呢？

扎手指查血常规。通过简单的一个手指血，我们医生可以判断宝宝有无贫血及贫血的程度，也可以根据血常规中的一些指标初步判断有没有缺铁可能。

这也是为什么所有的宝宝在6个月体检时我们儿保科医生会常规进行手指血检查的原因。但有时候仅靠血常规不典型，也不能明确贫血原因，必要时医生会建议抽静脉血查铁蛋白、C反应蛋白、血清铁，总铁结合力、地贫基因等检查明确诊断并制定合理的治疗方案。