食记录|夏日餐桌点睛之笔,不能小觑的万能油渍小番茄。

夏天做饭的标准之一就是快!快!快!再是热爱下厨的人,也不太愿意长时间呆在热烘烘的厨房里。简单快手,容易保存,搭配种类又多的油渍小菜就成了夏日餐桌的小主角。
小番茄和香草经过烘干,散发出迷人又浓郁的香气,一点点盐和黑胡椒,蘸欧包、拌意面或沙拉、炖肉菜,又或者直接当作一道配菜,都是很不错的选择。动手做起来吧!
✨✨视 频 食 谱✨✨
RECIPE - 油渍小番茄

/// 食材(250ml×2)
小番茄40粒左右 彩椒1个 迷迭香 3支 百里香适量 盐、黑胡椒 适量 大蒜3-5瓣 橄榄油180ml左右

⭐️彩色小番茄购自盒马鲜生
/// 做法
❶ 食材准备剪取迷迭香等香草,洗净备用。小番茄和彩椒洗净沥干,小番茄对半切开,彩椒去籽切成细条。

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❷ 调味烘烤将小番茄和彩椒条放至烤盘,加少许盐和黑胡椒,放上迷迭香和其他香草。放入双层小烤箱,三档15分钟,内外翻一个面,再加热一次,三档15分钟。(大烤箱的话,150°预热后放入,烘烤45-60分钟。)

▼ 烤盘垫油纸防粘

▼ 三档15分钟,一共烘烤2次,中途内外翻面。


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▼ 烘烤至小番茄表皮表皮干瘪变皱。

❸ 准备橄榄油 烤小番茄的同时,取一个小锅微微加热橄榄油,放入蒜片,周边冒小泡时关火(注:橄榄油不宜加热过久,温热即可)番茄烘烤好后,晾凉装瓶,倒入橄榄油蒜片,完成!

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▼注意要将食材全部浸入油中,否则容易坏。

▼放置阴凉处(或冰箱冷藏保存),可保存1-2周。

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▼ 吃法 1 -早餐搭配欧包



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▼吃法2 - 开放三明治

▼吃法3 - 意大利面

▼吃法4 - 调油醋汁、煎烤蔬菜、拌沙拉

大番茄也可以这样做,注意切成大小近似的块,这样不容易有些烤焦了有些还很湿。
自我介绍
13年开始记录自己的日常吃喝,15年底开始正式拍做饭写食谱,至今三年多共写了近300篇食谱,豆列也越来越长(没有搜索很难翻),想要搜索的话推荐到我的【公众号:利物】,有关键词搜索也有总的目录索引。开一家自己心目中的线上杂货店【淘宝:利物商店】,日常使用的餐具厨具大部分都是自己店里上架的宝贝,觉得好用才会上架到店里。2019开始拍一些日常的小视频剪辑成vlog,同样欢迎大家关注我的B站账号呀~~【B站:迷特波鲁吃咖喱】【微博:迷特波鲁】
一些碎碎念,关于写食谱和开淘宝店的事情,不喜勿喷。 https://www.douban.com/note/700577586/

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