7/4 小记

每个人都是可爱的，如果他不可爱，那是因为没有被正确的对待。

昨晚因为熊孩子睡觉再一次情绪失控，但是我看见了自己情绪背后的模式。今天就调整自己，放下头脑里过多的“我”。（所谓的修行，就是不断的放下“我”，只有处于“无我”的状态，才能看好的看见“别人”）

当我尽可能的处在“无我”的状态里，真的就能更好的看见“孩子”。孩子一旦感觉到自己被“看见”，分分钟变成可爱的小天使。平时十分抗拒睡觉的他，今天中午按时午睡，乖的不要不要的。

真的体会到了那句话，孩子的种种“不良行为”，其实只是希望吸引我们的注意，希望被我们“看见”，渴望与我们联结。