#像我这样节俭地生活#挑战7月饮食花费1k
写在前面,因为厨房基本不能用,以外食为主,今年以来吃饭单项就没有下过1k,多的时候高达1.5k,去年我可是一个月只花700+的人,别的地方自认很省,所以只抠饮食这一项的支出,并且7月开始戒糖,每天用手帐记录饮食,希望生活能有新的变化。一个月的时间很长,也希望我能坚持下来。
总结:基本完成了,最后一天多吃了20块算是接受范围内,这个月感觉过的挺辛苦的,经常看到想吃的一想到预算又只能默默走开,看到打折的东西也不敢下手,其实我上个月吃饭也只花了1100+,省100块都这么难,也有点意外。但是慢慢也就习惯了吧,因为吃的比较克制(没有饿肚子),又有意识戒糖,确实瘦了一点点,皮肤也好了很多。

我觉得在这个话题里发帖还挺有意义的,刚开始好多次不想记,但是又不想认输,就醒着头皮坚持了下来。后面应该不会贸然参与了,因为每天刷豆瓣真的丧志😂已经决定卸载了。
但是饮食控制和戒糖不会这么快放弃,只是吃东西我真的不想再这么限制了,楼下的食堂虽然不差,天天吃也还是容易腻,并且有时候为了省钱,也会舍本逐末买一些高碳水的垃圾食品来填饱肚子,不是我想要的。就,接下来的目标会调整为,以健康饮食为目标,适当控制预算,并且8月生活有了新的变化,每月经费必须上调了。
懒得配图,就汇总一下7月打卡吧,成功结束,再会。
D31 今天午餐55块,晚餐3块,共花费58块,累计花费1020.2块,剩余预算-20.2块。 今天最后用上了一次100-50的券,终于结束了,明天晚上汇总复盘一下就撤。不玩了。
D30 今天午餐9.8块,晚餐10块,共花费19.8块,累计花费962.2块,剩余预算39.8块。
D29 今天午餐10块,晚餐11.5块,水果4块,共花费25.5块,累计花费962.4块,剩余预算58.6块。
D28 今天午餐9.8块,共花费9.8块,累计花费916.9块,剩余预算84.1块。
D27 今天午餐9.8块,晚餐10.8块,超市买酸奶水果各种杂七杂八小东西23.9块,共花费44.5块,累计花费907.1块,剩余预算92.9块。今天还是把家乐福199-100的券用了,还叠加了云闪付-20,如果没有这个预算限制真的挺划算的,买了一些生活用品和厨房调料,调料也没算进来,不然真的要饿肚子了😭。云闪付的活动也是31号到期,另外一张银行卡优惠券也是,算计来算计去真是心累,明明上个月我也才用了1100+,这个月1k用到最后怎么就这么累。明天吃屯的存货吧,还是得勒紧裤腰带了。
D26 今天晚餐13.5块,水果14.4块,共花费27.9块,累计花费862.6块,剩余预算137.4。今天果然只吃了一顿和水果,水果应该还能再吃2天。
D25 今天午餐27.6块,晚餐火锅45块,今日共花费72.6块,累计花费834.1块,剩余预算165.9。今天吃了炸鸡又去吃了火锅!!!热量完全超标,预算也完全超标,我要爆炸了,明天可能就吃一顿或者吃点水果凑合过去了,因为根本不会饿
D24 今天午餐9.9块,廖记棒棒鸡10.9,水果茶19,水果7块,今天共花费46.8块,累计花费761.9块,剩余预算238.1
D23 今天午餐10块,晚上7.8块,水果2块,今天共花费19.8块,累计花费715.1块,剩余预算284.9
D22 继续感谢美团外卖,今天午餐沙拉14.8块,晚上小吃4.4块,吃了两天高碳水明显感觉自己肿了,我的目标是省钱并减肥而不是为了省钱糊弄自己的肚子,美团外卖已卸,今天共花费19.2块,累计花费695.3块,剩余预算304.7。手里还有一张家乐福199-100券,月底到期,怎么也要花80+,预算不够了,实在不知道该不该用,头疼
D21 感谢美团津贴,今天午餐焖面+肉夹馍1.8块,晚上五谷鱼粉7.8块,结果骑手迟到还赔了4块,虽然不知道赔的钱在哪里,但是赔不赔我真的不在意,毕竟很便宜了。并且中午碳水吃多了,晚饭时根本还没消化,剩了半碗粉明天当早饭,晚上水果+买水10.7块,今天共花费20.3块,累计花费676.1块,剩余预算323.9,附赠昨天10块钱的午餐图。
D20 今天午餐10块,晚上健身完奶茶7块,巨难喝全倒了,一点点的珍珠像塑料,今天共花费17块,累计花费655.8块,剩余预算345.2
D19 今天午餐晚餐一起26块,今天共花费26块,水果没发货,然后发现自己买错了,就直接退了,退账19.4元,累计花费638.8块,剩余预算361.2
D18 今天午餐27块,晚餐10块,水果29.4块,中午吃的kfc,就是想吃顿好的又准备去kfc吃,后悔死了。。鸡柳条里只有4条鸡柳,双层汉堡也不对我的胃口,是正新不好吃还是楼下小吃店不够便宜,真是脑抽才花这么多钱吃儿童餐。。水果30是因为买了很多,大概能吃到月底吧,如果店家及时发货的话。。今天共花费66.4块,累计花费632.2块,剩余预算367.8块,还有13天,预算不太够了,惆怅
D17 今天午餐10块,晚餐15块,奶茶9块,今天共花费34块,今天本来准备吃大餐花大钱的,结果又没抢到券,第3次抢券失败,我已经看开了。。累计花费565.8块,剩余预算434.2
D16 今天午餐外卖27块,晚餐13块,今天共花费40块,累计花费531.8块,剩余预算468.2
D15 今天午餐16块,饮料5块,其实今天还吃了燕麦牛奶和鸡腿,都是之前买的,花钱少但是没有饿肚子。今天共花费21块,累计花费491.8块,剩余预算508.2
D14 今天午餐18.8块,晚餐15.2块,今天共花费34块,累计花费470.8块,剩余预算529.2
D13 今天午餐18块,晚餐13.8块,今天共花费31.8块,累计花费436.8块,剩余预算563.2
D12 今天午餐10块,晚餐10块,买一点点7块,无糖绿茶加仙草,水果8.8,今天共花费35.8块,累计花费405块,剩余预算595
D11 今天午餐10块,晚餐14块,今天共花费24块,累计花费369.2块,剩余预算631.8,留点预算明天买水果
D10 今天午餐12块,下午加餐16块(其实两顿是连着吃的,一口气吃太多所以一天就只吃了一顿),感谢信用卡活动,今天吃的原本价值是实际付款的2倍,今天共花费28块,累计花费345.2块,剩余预算655.8,看这节奏怕是完不成目标了,但是我不管,能减肥最重要
D9 今天午餐16块,晚餐16块,水果8.9,今天总花费40.9块,今天有点馋,中午和晚上都吃多了,累计花费317.2块,剩余预算682.8,看这节奏怕是完不成目标了,但是我不管,能减肥最重要
D8 今天午餐13块,晚餐6块,今天总花费19块,今天肚子疼食欲不振,吃的少了点,累计花费276.3块,剩余预算723.7
D7 昨天睡太早忘写了,今天补上。今天午餐16块,晚餐10块,今天总花费26块,累计花费257.3块,剩余预算742.7
D6 今天午餐10块,晚餐5块,水果11.3,今天总花费26.3块,累计花费231.3块,剩余预算768.7
D5 今天好想吃好吃的啊,可是想起这个目标还是忍住了,午餐10块,晚餐16块,今天总花费26块,累计花费205块,剩余预算795
D4 今天基本吃的昨天的囤货,晚餐9块,今天总花费9块,累计花费179块,剩余预算821
D3 今天银行信用卡打折外食花了63,买水6,那家店太贵了有点坑,打包回来也只能勉强吃2天,味道也很普通,不会再去了,其实水是昨天的,忘了记,今天补上,今天共花费69,累计花费170,剩余预算830,才3天就把一周预算花的差不多了,压力有点大,接下来勒紧裤腰带了
D2 今天超市打折囤货81,午饭10块,共花费91,剩余预算899
D1 今天花费10元买了一顿饭,其余都是清理上月库存,剩余预算990