全国中考进行时，考试期间都需要注意什么？学霸老师给你支招
全国各地的中考正在陆续进行，心田花开的体系老师也将全程陪着大家一起度过这场孩子们人生中第一次大考。除了在考试后第一时间为大家解析中考试题外，他们也用”过来人“的亲身经历给孩子们送上最实用、最真诚、最贴心的临考忠告，下面跟着心田君一起看看，体系老师们都给我们提醒了哪些中考考前考中考后注意事项。
考前小贴士
1.考试前一天下午到所在考点看考场
①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间（按一般速度），要把“红灯”考虑进去；
②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、交通工具存放处和学校集合地点；
③带少量钱以备急用，检查交通工具有无隐患。
2.考试前一天晚上
①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒（不要有杂物、去掉有字的纸片等）、钢笔（要灌好蓝黑钢笔水）、中性笔（0.5mm黑色笔芯）、铅笔（两头削好）、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。
②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中（每场考完后都要放到铅笔盒中）。
③晚饭后可将知识要点再温习一下。
3.考前生理准备
考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
4.考前心理准备
成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”“不以一次成败论英雄”，成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。
考试当天注意事项
1.中考当天早晨，应有良好的心理暗示
如，“我很放松，今天一定能正常发挥”“今天我很冷静，会考好的”等。
2.浏览笔记、公式、定理和知识结构
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
3、自信地前往考点，要暗示自己有信心
如，全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……
4.进考场前10分钟
在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
5.入场前提醒自己做到“四心”
一是保持静心，二是增强信心，三是做题专心，四是考试细心。
6.见老师，问声好
以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
7.不要一心想得满分
特别是对平时成绩中等的同学来说，一心想得满分是大忌。当然，应该得的分一定要得，该放弃的要敢于放弃。
考试答题期间注意事项
面对中考，很多考生第一次面临如此重要的考试，不免会因紧张而出现一些疏漏。
（一）临场考试对策
1.稳定情绪、排除干扰、集中注意力
孩子们在拿到试卷后，不要急于阅读试题或答题，而要检查试卷是否有漏页、漏印、破损、字迹不清等问题，有问题的要立即报告监考老师。
2.先易后难，做好标记
考生在答题时可按照个人的答题习惯先易后难，答题时要注意稳扎稳打，对绝对有把握的题目要确保拿满分；对有一定难度的题目要争取拿高分；对把握不大的题目则可暂时跳过，待做完其他题目后再作答。
①要特别重视前40分钟的高效、合理使用：考生的思维状态和能力、头脑的灵敏度和计算的准确率，在前40分钟都是最高的；
②建议前40分钟不可在难题上冥思苦想，一定要暂时放下并做好标记，把有把握、较熟悉、解法思路明确的试题先做完后，再回过头思考难题。
③对仍未解出的难题运用排除法或逆向思维法排除错误答案，剩下的答案即使一时难以定对错，也比胡乱填写的命中率要高，对于把握不大的题目，要善于从题目所给的材料中找到解题信息。
3.检查时要注意的5点
①应把试卷看作是他人的，想方设法判断答案是否正确，尽量避免陷入个人解题的原思路和过程中去，那样将很难发现失误；
②修正答案要理由充分，似是而非，两个答案难于取舍时以不改为宜，切忌将正确答案改错；
③要检查过程是否严谨，所答与所问是否一致；
④一题两问的有无漏做，有无整页未答的情况；
⑤最后一项要检查姓名、报名号等是否按规定填好了。
6.每科出考场后要做到
不回忆考题，不讨论答案，不估算成绩，耐心等待成绩。
（二）衣食住行用
1.衣：中考前这段时间，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。
2.食：清淡的饮食最适合考试，切忌吃太油腻或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。冰淇淋或冷饮容易引起胃疼，还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水哦。
3.住：考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。
4.行：看考场的时候同学们要多留心，要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车？有几种方式可以到达？大概要花多长时间？去考场的路上有没有修路堵车的情况？考试当天，应该保证至少提前30分钟到达考场。
5.用：出门考试之前，一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，应该带的证件是否都在！
最后还想要说的是，
要相信天道酬勤。
轰轰烈烈的青春岁月，
义无反顾的拼搏时光。
希望不留任何遗憾！
心田花开全体体系老师为考生们助力！
祝愿所有考生都能取得好成绩！
文章内容由心田君转载自【心田花开语文】微信公众号