七老护肤only分析硬防晒和软防晒应该怎么做?防晒你必须知道的几件事。
七老护肤only分析硬防晒和软防晒应该怎么做?防晒你必须知道的几件事。
一、防晒到底防什么？防晒防的是UVA和UVB。
1、UVA是指波长320-400纳米的紫外线，能够引起皮肤晒黑，是晒黑衰老的主要原因。但UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡，无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的，即使阴天下雨一样具有威力。
2、UVB是指波长290-320纳米的紫外线，能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的罪魁祸首；UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈，可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。
七老护肤only分析硬防晒和软防晒应该怎么做?防晒你必须知道的几件事。
二、防晒大致分为软防晒和硬防晒。
软防晒指涂抹防晒霜等身体防晒产品，硬防晒指用遮阳伞、防晒衣、太阳镜等遮蔽阳光的防护。并且据研究，帽子、伞、衣服的硬防晒防护作用比防晒霜的软防护更强、更安全更万无一失。
1、软防晒：就是我们很熟悉的防晒霜、防晒喷雾等方式。
优点：只要涂抹到位，能更好地贴合我们的肌肤，全面防护被涂抹部位。
缺点：每次涂抹必须涂够量，需及时补充涂抹，且直接接触肌肤，选购时需要注意是否适合自己的肌肤状态。
防晒霜主要分为两大类：物理防晒剂和化学防晒剂。（建议用物理防晒霜）
物理防晒霜：利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
化学防晒霜：通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。
2、硬防晒：就是通过防晒伞、防晒帽、防晒衣、太阳镜等物理防晒方法来直接阻挡紫外线。
优点：随时遮挡，而且遮挡的好了，太阳都晒不到了，效果自然好。
缺点：阳光下的紫外线是立体包围着我们的，帽子、伞、太阳镜只能挡住一定角度的直射，地面或水面的反射可能就挡不了了。
如何做好硬防晒第一步: 防晒衣：防晒衣是许多人在夏天中止防晒的利器,它通常采用轻薄的布料,即便夏日也不会感到闷热,并且可以有效的降低温度，同时防晒衣的材质也可以添加紫外线直接接触皮肤，抵达防晒效果。
如何做好硬防晒第二步： 防晒口罩：防晒口罩相比很多人都没听过，但是如果你有一段时间不时处于室外或是外出时,有一款防口罩是十分必要的,它可以有效的维护脸部以及脖子,口罩和长面纱都是具有抵抗紫外线的成效，但是在选择上要留意，普通越厚的布料防晒效果越好。
如何做好硬防晒第三步： 遮阳伞遮阳伞在夏季可以说是必不可少的遮阳装置，只需在太阳伞的阴影下，就可以有效的阻隔紫外线。我们在置办时很棒找到厚实的，不要透光的。
七老护肤only分析硬防晒和软防晒应该怎么做?防晒你必须知道的几件事。
作者：七老护肤导师only。（有任何皮肤问题欢迎交流学习，baidu“七老护肤only”）
