看腻了“惨白”的吸顶灯！家居照明秘诀了解一下？

你家不会还在用一盏吸顶灯应付房间的所有照明吧！

单调的吸顶灯，除了颜值low，各种细节照明需求也照顾不了，在讲究居住品质的当下，连装修小白都忍不住吐槽——“落伍”！

室内灯光照明是门学问，装修之前，恶补一下基础照明知识，很有必要~

这篇文章会告诉你三件事：

· 家里的照明设计怎样才算合格？

· 怎样确定适合自己的用光需求？

· 各个房间灯光最实用的搭配方案。

1、家里的照明怎么设计才算合格？

好的照明设计，需要考虑到不同居住需求，至少包括五大设计模块：

基础照明、健康照明、功能照明、自动化照明、氛围照明，很多家庭装修可能压根都没考虑过。

· 基础照明

基础照明仅仅满足一定区域内的亮度，就像化妆中的“打底”，不起任何装饰效果（包含色温、显色指数、照度）。

一盏吸顶灯，顶多也只能止步于这个打底照明。

《GB50034-2013 建筑照明设计标准》对住宅基础照明有明确规定。“*”指混合照明照度。

国标要求住宅建筑中的色温在3300~5300K之间（属于暖色光和中间光）

· 健康照明

满足基本照明之后，首先考虑的不应该是装饰，而是规避照明本身的缺点，防止光危害（包括频闪、眩光、蓝光）。

· 蓝光抑制褪黑素分泌，导致眼病；

· 频闪造成眼疲劳、偏头疼；

· 眩光造成问题：头晕恶心、丧失视觉、视力下降。

无频闪实际不可能。要使用暖色光的照明，照度≥屏幕照度，不能让光打在屏幕上。

采用防眩处理光源，适当增加周围照明，合理用眼。

· 功能照明

不同的区域，采用不用的照明方式：玄关鞋柜、客厅边几、厨卫台面、书房书架书桌、卧室床头、儿童房地板等等都有专属的照明需求。

· 自动化照明

自动化照明是最科学人性化的照明方式，也是目前照明市场主流发展的一个项目，是智能照明领域里的一大课题。

· 氛围照明

兼顾你的情绪，能够渲染气氛的照明，设计得当，堪比重新装修！

可参考下列氛围灯光关键词

玄关：热烈、温馨、通透

客厅：大气、温馨、开阔、高雅

卧室：静谧、安全、浪漫、舒适

儿童房：自然、健康、梦幻、趣味

书房：静心、幽静、庄重

餐厨：高效、温和、情调

卫生间：洁净、安静、放松

2、你只知道改灯光位置，却不懂自己的用光需求

在装修前应该考虑的不仅是灯光位置，还有入住后实际的用光需求：

照明不仅仅是照亮空间，你的家也需要更科学的照明设计。

· 色温

不同色温的光线会给人不同的冷暖感受。色温表示光线中包含颜色成分的一个计量单位，用“K”来表示。

根据规律选择不同色温的灯源

室内光源的色温主要是冷暖光的基础照明，一般色温越低光越暖，反之则越冷。

家庭照明中多用暖白光和暖（黄光），色温在3300~5300K之间。

冷光和暖光，给人的直观感受就是“北极”和“赤道”的区别。

· 照度

前面的表格里，你会发现照明标准对各个空间照明要求的计量单位，是照度。

通俗来讲，照度就是你能看清环境中有多少物体。

照度是反映照明的决定性数值

亮度决定你能不能看见，而照度决定你能不能看清，在对用光要求比较高的书桌、厨房操作台，够亮还不行，细节还得显示清楚。

照度受室内空间比例、光通量等影响，所以需要科学计算方式才能得出数值。

· 显色指数

国标规定，室内照明显色指数最少为80，越大越好。

显色指数会影响对物体的识别

· 室内灯具选择

灯具的核心是灯泡。一般室内家居用灯的灯泡有：白炽灯、荧光灯、卤钨灯、LED灯。

3、每个房间灯的组合搭配，套用这些公式就好

家居常用色温在3300~5300K之间。

参考公式：单个灯具光通量*灯具数量*0.28/区域面积=平均照度

显色指数：尽量大于80

· 玄关

玄关的照明方案要点：

门口灯的照明至少要清对方的脸，能看清楚拖鞋的位置。

门口有镜子的话，照镜子时的亮度要足够，因为是进屋的第一印象，最好增加装饰性灯具。

例如：玄关区域使用3瓦的LED灯泡，用3个，玄关区域2㎡，平均照度是33.6,这样就不满足平均照度，需要调整灯泡瓦数或者是个数。

玄关标准照明方案参考：

· 客厅

客厅的照明方案要点：

多种灯具组合，方便多种行为和目的，用照明营造氛围，要增加装饰性灯具。客厅照明适用混合照明。

客厅作为起居室，要体现照明的层次感。

客厅标准照明方案参考：

· 厨房餐厅

厨房和餐厅的照明方案要点：

餐桌的亮度要高与周围的亮度，饭菜和人脸要清晰，有餐厅的氛围。

高显色暖光能促进消化，提高味觉，整体光线要清洁，操作位置要亮。

厨房餐厅标准照明方案参考：

· 卫生间

卫生间的照明方案要点：

房间整体明亮，视觉要清洁。

浴室镜要照亮脸部，不要采用明亮对比强烈的手法，考虑深夜使用的方便性。

卫生间标准照明方案参考：

· 卧室

卧室的照明方案要点：

考虑睡觉时的姿势，不要让光线直接进入眼睛。

根据行为可调节明暗。考虑深夜利用灯光。

卫生间标准照明方案参考：

枕边局部照明

· 婴儿房

照明方案要点：

最好借光或采用间接光源，避免婴儿长时间直视光源，使用暖色光。

可以使用灯带，安装在床下，保证亮度，同时不干扰睡眠。等孩子长大有了不同的用光需求还能灵活更新设计，局装成本低。

做好这些基本照明知识的功课，再和设计师沟通就有底气！

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