我的精分日记
电影《坏种》
昨晚失眠了，一闭上眼睛都是蛇的画面，没办法控制自己的意念。
每次我梦到蛇的时候一定是焦虑到顶点了，但是白天跟同事在一起明明就很开心，吃的也很多。
睡不着只能坐起来，把老公摇醒让他讲个冷笑话，冷笑话听完哈哈干笑了一会儿，又倒头睡过去。
梦里给自己做了一个清晰的规划，还开心地跟朋友说要开始写快乐日记。
早上醒来却浑身疲惫，丧的随时想摊倒在地上。人怎么会那么善变？ ！
现在想想每天都写快乐日记的话，那些被自己刻意隐藏起来的负面情绪并不会消失，
反而只会把自己封闭起来，在有人在的时候听着冷笑话嘎嘎乐，
一个人静下来的时候，那些恶心的“蛇” 又跑出来，邪魅地朝我吐信子。
我老公总说我过度关注自己的精神世界，想法太多，我经常会吓到他。
我应该去解决现实的、具体的问题，关注具体的每一件小事。
但是，在我努力去关注具体的每一件小事时，各种复杂想法还是会钻出来打扰我。
看来，内心不宁静，是没有办法享受生活的。
说起来好像自己得了抑郁症一样，还好我能吃能喝也能玩，偶尔还会开玩笑。
至少要保证身体健康，不能让人担心，坚持每天跑三公里，好好吃饭。
快乐日记什么的，等我真的快乐再写吧。
只能先写写精分日记了。
《坏种》
