章子怡泡面只吃4口，舒淇过5不食，自律的人有多可怕
从前，一直觉得，有些女明星一定是被时光优待，才会简不到出岁月的痕迹。
后来，慢慢才发现根本不是这么回事！
哪有什么岁月从不败美人，真正的不老女神都是用自律去抵抗时光的侵蚀，才赢得了岁月的偏爱。
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今天，章子怡又上热搜了！
这次不是因为性感优雅的戛纳红毯照，也不是因为和老公汪峰秀恩爱。
居然是因为泡面。
章子怡晒了在戛纳拍摄的vlog，网友机智发现：章娘娘泡面只吃四口，就直喊：“够了够了，真的不能吃了”，把面锅推给了助理。
同样四口，猪猪女孩的我，能把一锅汤喝的一滴都不剩。
章子怡真是real自律了！难怪状态这么好，在戛纳红毯上简直太耀眼了。
良好的身材，藏着一个人的自律。
但自律带来的，不仅仅是身材的变化，更是对人生的掌控。
自律的人就是上天把你的一切都收走，你还能推翻一切重头再来。
章子怡不就是这样一个，仿佛开了挂的爽文女主角吗？
经历过“泼墨门”的跌落谷底，依然能凭借《一代宗师》逆转口碑，而这一切背后和她的自律是分不开的。
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美的人毅力、自律性都特别强。
很多女星为维持好状态都常年严于律己，自律程度往往令人瞠目结舌。
而在自律的女星中，我最佩服的就是舒淇。
丰满的嘴唇、尤物般的身材、慵懒的眼神，舒淇一颦一笑皆有迷倒众生的魅力。
直到看了《中餐厅》，我才猛地发现，原来舒淇貌似慵懒的背后，竟藏着常人难以企及的高度自律。
在《中餐厅》中，舒淇吃的很少，几乎没动过筷子。
她曾直言：“对于艺人而言，胖，就是犯罪。”
舒淇出道20年，坚持过5不食，几乎从来没被拍到“发胖”照片。
其实，好身材不仅是天生，更是靠着后天的精心雕琢，为了保持身材，舒淇高度自律。
我曾看过舒淇的一段采访，她吃完饭半小时之内绝对不躺、卧、坐，而是膝盖处夹一本书靠墙立正站15分钟，数十年如一日。
看了她的采访，我也尝试着这么做，但一星期不到就坚持不下去了。
舒淇的故事告诉我们，许多个貌似慵懒的背后，往往藏着高度的自律。
她也曾经历低谷岁月，被流言所累，却从不听天由命，一直努力向完美人生逆袭。
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自律，是一场灵魂对肉体的出轨。
看着别人的小蛮腰、蜜桃臀和马甲线，总会心生羡慕，整个身体燃起一片火：“我从明天开始减肥！！！”
可没过多久，这团火就灭了。
减肥也好，保持身材也罢，无非就是管住嘴迈开腿，就像倪萍说的：“全靠自律，没有捷径。”
在这个以貌取人的时代，已经没有人有义务，去透过你臃肿的外在，去发现你内心的优秀。
身材，已经成为了一个人名片，它能折射出你内在的品质、性格、习惯……
一个人有多自律，就有多自由，唯有高度自律，才能获得一个开了挂一样的人生。
自律的程度，会决定你人生的高度，因为当你知道自己要去哪儿，并且全力以赴奔跑，全世界都会为你让路。
从这个夏天开始，愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜欢的样子。
