甜面酱烧鸡块,蒜蓉油菜。
鸡块,举一反三。
可把甜面酱替换为郫县豆瓣,或者别的酱都可以。
配料,圆葱,青椒胡萝卜。

鸡块焯水。


葱姜蒜爆锅,炒鸡块。

下料酒,炒一会儿下甜面酱。甜面酱由于炒会糊,所以后下,豆瓣酱和大酱可以先炒再下鸡块。

加水


调味,我一般都加一些糖和酱油就好了。
小火盖锅盖焖二十分。
之后开锅下配料


拌匀,焖五分钟

出锅即可,可以勾芡。
蒜蓉油菜,举一反三。。小白菜等青菜也可以如此做法。
辣椒依个人口味添加。

锅加油,加一点点蒜蓉,和辣椒爆锅。

下青菜,炒到变色出水后加盐。
如果直接加盐口感不同,自己可以试试。


最后加蒜末,拌匀即可,可以勾芡。


出锅。
记得举一反三哈。
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