心灵写作 观一颗心的13种方式

最近参加28天的春日心灵写作课程，在课程的过程中及每一次完成作业时，会有许多不同的心得及感悟，借由这种方式和大家分享 心灵写作主要是练习放下，你只需真诚的关注当下的片刻就可以了，这过程其实和绘画曼陀罗的过程比较像，只是不同的方式去表达。 I 在万物生长之初， 有一件事物，弥足珍贵 是人的这颗心。 II 佛说人分三体， 像三位不同身份、肤色、种族的朋友 三人结伴，统称为心。 III 三人不分彼此，同甘共苦，患难与共。 三人行必有我师焉。 IV 一人名真，一人名善，一人名美 这是心。 一人名真，一人名善，一人名美，一者名心 这是人。 V 没有谁高谁低之分 这是众和的力量 也是慈悲的起源， 是爱的显化 也是真的存在。 VI 人心虽是肉做的 有无数个细胞、血管构成。 从看出只是一个肉团 如果不是放在被称为万物之灵的人类身体中 那这只是一块死物 仅此而已，别无他用。 VII 你们可曾想过， 我们感觉心疼时，那又是什么在疼呢？ 真的是这颗肉团心吗 还是其他 又或者是其他？ VIII 生命的原始力量 将我们带到这五彩斑斓的世界中； 这是想让我们体会 生命的无常苦空 去看破生命的真实实相。 IX 身体中肉团心， 这只是维持我们物质构成的基础 只是为了让我们明白实相。 X 当物质消融 肉团心停止跳动， 身体五行消散 周围一切将慢慢离你而去。 XI 你将再次看到真心 你会告诉心，这一路的经历吗 你会怎么对待心呢 每一个人都有一颗心 不管你承不承认 它一直都在。 XII 无论时光变迁。 这颗心都一直存在。 XIII 心永远在为你敞开着自己。 无论何时 只要你回首，就一定可以看见 心在对你微笑 欢迎你回来。