名老中医偏方，饭后喝一物，不节食不用动，想瘦多少你决定

中医讲究阴阳平衡，之所以肥胖是因为循环不畅，中医称之为“淤”，代谢不出去，脂肪淤积身体自然就肥胖，想要减肥需从内部调理着手。

导致肥胖的原因遗传只占了20%，剩下的80%基本都是后天造成，但无论先天后天，只要不是病理性肥胖，只要讲究方法都可以瘦下来。

今天小编给大家提供的方法是明朝传下来的，这个配方当时是宫中御用，减肥非常有效，降血脂血压也很管用材料很简单，基本上都是我们日常生活中很容易买到的药材，价格也相当的亲民哦，最主要的是味道不难喝就跟喝茶一样。只需要六味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，就是瘦身汤啦。

材料： 荷叶 山楂 决明子 绿茶 海藻 甘草

使用方法： 每幅汤材兑开水400ml，泡制5分钟即可

荷叶 主要功效是去肝火，排湿毒，通肝脾。山楂有化饮食，消肉积的功效。而绿 茶清火；决明子可润肠通便，排肝毒。海 藻：消痰；利水；退肿的功效。甘 草通淋利尿健脾胃。

这个配方对于产后的妈妈们尤其适用，如果坚持服用一个月左右就会有明显效果呦，而且无需控制饮食。

需要注意的是，胃寒的人浓度要冲泡淡一些，让胃部有一个适应的过程，如无不良反应，可根据自己口味适当调整浓淡，同时也要注意减肥成功后不可暴饮暴食哦。想了解更多美容美体信息请点击下方链接呦