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力量训练感觉不用减肥了，看了keep上别人小姐姐练，体重就120，纯肌肉，那才是真棒，我觉得就现在这个饮食，加上跑步就OK了，应该再匀称还能去健身房练练，跑步很关键，再就是outgoing，额，做个outgoing的人。
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不吃零食不高兴
