孕7月记

正式步入孕晚期，这一个月真的艰难！鼻塞导致我需要一直用口呼吸，再加上肺活量减少，呼吸声音变得又大又急促，即使这样还时常处在憋气和缺氧边缘。饮食上我开始有意控制碳水化合物和热量的摄入，毕竟体重已经突破72公斤大关，前7个月几乎完成了整个孕期体重增长指标，接下来严格控制住体重不再增长就算是胜利了。入手了孕妇睡枕，然而效果并不明显，睡眠一直是差强人意。当然准备待产包也是个会持续到分娩的活动，这个月陆续添置了防溢乳垫，费雪海马，婴儿布书和尿不湿，值得一提的是意外发现费雪海马对缓解孕期焦虑非常有效，现在每晚睡觉和清晨起床都听着泛着水声的音乐心情peace了许多。介于望京的甲醛问题，这个月我又住回娘家了，没有公婆的食物攻势终于遏制住了体重的增长势头，加上每天中午外出吃饭来回走动，体力竟比前两个月好了。此时的向杰还在新加坡出差中，下周才回国，但愿如他所说这是最后一次长时间去坡国了吧，之前犹犹豫豫要不要这周末去新加坡找他的问题随着身体状态变得越来越难以久坐再加上尿频的问题最后只能搁置了。春天来了连带着还有点夏天的气息，心里开始蠢蠢欲动想出去旅行，想念日内瓦的街道和蒙特勒的宁静，但也无奈的只能静待卸货了。