陌上纤尘：一天内语音写作17小时完成20万字的感想
作者：陌上纤尘
放飞灵魂的产品工程师
有趣有温度的梦想实践家
菁灵族晨型人部落的创始人
一件事有没有意义，在于赋予了它什么意义。——陌上纤尘
——语音写作导师剑飞
image
如果说，有什么东西是世界上最公平的事物？那一定是时间。
每个人一天只有24小时，每个人都会用24小时度过不一样的一天。
注意力在哪里，成果就在哪里。
image
2019年3月2日，我用17小时做了一件事。
挑战一天语音写作20万字。
从5:00到22:40，痛并快乐着。
除了一日三餐，日常运动，回复了一些信息之外，其他时间都在语音写作。
7个月的语音写作训练，早已让我养成长时间专注的能力。
每次在语音写作1万字之后会休息5分钟，有时候是10分钟。最后两万字没有休息，因为要在自己的计划时间内完成冲刺。
短暂的休息，让自己的大脑从专注模式切换到发散模式。喝杯水，吃点零食，看一下远方，也会让挑战变得有趣。
image
谈谈几点最深的感受：
树立“相信我能行”的信念
在剑飞老师语音写作战队中，已经有很多战友实现了一天20万字的挑战。
他们能行，我也一定能行。跟随榜样的脚步，让自己努力做到。
自我设限一旦被消除了，就会开始极速奔跑。
用意识流进行极速写作
把自己的思维尽情表现出来，释放潜能。
语音写作的素材可以来自生活，来自过去的经历，来自想要的未来，但它最大的资源库往往来自于无意识。
从开始的第一个10000字时，我没想过要怎么去写，但我并不害怕自己没有东西写。
经验告诉我，无意识会源源不断的提供给我足够多的内容。
“心里对照法”助力达成目标
这种方法是将我们现在的状态和所期望达到的状态做对比。
在一整天的挑战过程中，给自己设置里程碑，写下预计完成的时间点，想象完成目标时的情景。
我还会向剑飞老师和战友汇报，得到他们的鼓励，破除障碍，固化自己的愿望，迎接下一个挑战。
image
一天17个小时抽离出来，对有些人来说，也许并不是非常重要，但如果是在努力的做一件事，有可能会取得惊人的突破。
一件事有没有意义，在于赋予了它什么意义。
20万字，对于别人来说可能没有意义，而我却赋予了它一个更深层的意义。
当挑战完，会发现大脑里从此植入一个信念：没有一件事是做不成的。
你以为的不行，只是因为没去尝试。
通过训练，掌握语音写作的基本技巧后，应该尽可能把自己的想法去记录下来，让人生可以被追溯。说的越多，收获越大。
你的极限，会超出原本的想象力。
在3月2日以前，没想过自己能挑战20万字。毕竟四个月以前，我用了一天时间也只完成15万字。
日常的语音写作训练，让大脑深处的意识逐渐浮到表面，会发现它取之不竭。
image
在20万字的语音写作里，基本节奏是45分钟一万字，中间很少有停顿。
这里面会有很多废话，但这些都是我思维中的一部分。谁也不能保证自己的思维里没有废话。
时隔多年，当回忆起这一天，会知道自己完成一次极限挑战。20万字的语音写作，用了17个小时，这是实实在在的人生体验。
17个小时，可以随意挥霍，也可以让努力的去做一件事。
image
2018年8月22日
陌上纤尘，语音写作完成100万字训练。
2.jpg
2018年11月20日
陌上纤尘，语音写作完成200万字训练。
image
2019年1月31日
陌上纤尘，语音写作完成300万字训练。
