过敏的这些日子
掐指一算,眼周过敏已经三个月了,而且,依然没有好。
在此期间,我去过附二院三次,家里小诊所一次,吴中人民医院三次,现在已经准备放弃治疗了——管好自己,等着它慢慢好吧。身体是自己的,我觉得它肯定会好的。
不过,今天下午还要去一次附二院,把上次没有拿的药拿了。
眼周过敏让我承受了很多痛苦,生理上的和心理上的,但这段经历却也不能说全无所获。
1、激素类药物真的是治皮肤病的万能药。
以前我芒果过敏的时候,在南京看病,医生说因为在脸上,所以不能给我开激素类药膏,防止长斑。从那以后我就把激素类药物看成洪水猛兽,觉得肯定不能用,副作用很大的。但其实,如果只是连续用不超过一周是不会产生依赖的,而且效果也非常快、好。如果我早点知道这一点,估计眼周过敏早就好了吧。可惜现在不行了,因为之前我已经断断续续用过几次,所以不敢再用,怕真的产生依赖,只能硬扛着,因为是断断续续使用,所以也实在没有什么肉眼可见的效果。
因为自己的偏见和无知,我失去了一次治愈的机会。
2、一旦开始用药,就要遵循医嘱,按时按量用完。
这是办公室老师跟我说的,以前每次我都是病情一有好转就会停止用药,不管是打点滴还是吃药,觉得是药三分毒,还是少用点好。这次过敏,让我的这个观念有了改变。
3、及时沟通,相信医生。
如果不能一下子对症下药,让我的病情有所好转,我就会对医生产生怀疑,并选择相信自己。这次的治疗过程就是这样。
病情开始一周后,我去附二院看病。医生二话不说先给我做了斑测,三天之后复证,没有查出过敏原。然后医生给我开药,我吃了一周后没有好转,再次过去。这个时候我已经有点不信任他们了,觉得他们无法对我的病情做出准确的判断,无法保证治疗效果。所以我在看了一个普通门诊之后又挂了一个专家号。普通门诊的医生给我开了美能片,我没有拿药——主要是药房没有,要我自己去诊所买,本宝宝不高兴。专家门诊医生叮嘱我不要挠,给我开了一个止痒了,我也没有拿药——因为我觉得自己可以控制住。
后来在吴中人民医院的时候,医生也给我开了美能片。事实证明,美能片对于我的过敏而言是有效果的,虽然效果很快就被淹没掉,但那是在我病情巅峰的时候,如果是年前吃美能片,也许效果会立竿见影,所以我失去了另一个病愈的机会。
从附二院回来之后我核对付款单,发现专家门诊的医生的还给我开了另一个药——甲泼尼龙片,我已经付过钱了。这是一个激素类药物,本来我对它嗤之以鼻,打电话给医院坚决要退掉,但现在我决定还是要把它拿回来,实在扛不住了,它就是救命稻草。
4、运动和饮食相结合,关注身体健康
这次过敏给我带来的最后一个也是最重要的一个所得是让我有机会停下来审视我之前的生活。我原来的生活是存在很多方面的不健康的,比如说经常吃得很多,习惯性地吃到十分饱甚至十一分饱是一件非常可怕的事情,尤其是每天晚上我都在学校练琴,回家比较晚,吃饭也比较晚,再吃得非常多得话就会导致我很多时候睡觉的时候都觉得胃不太舒服——太饱了。
再比如说运动量不够。我以前还会经常做做操什么的,但自从去年夏天以来,就基本不怎么运动了,变得超级懒。这次的过敏让我看到了自己运动量的不足,所以现在每天早上我会跟学生们一起跑步,晚上吃完饭之后也会在小区里走几圈,消化食物增加运动量。体重方面的改善并没有,但是却再也不会饱腹睡觉了,因为即使晚上吃的稍微多了一点,也可以被走路消化掉。
现在这种健康的饮食和适量的运动是我用来治疗过敏的唯一方法,希望可以缓慢地但持续地好起来。
