帮助别人

一、慢慢发展，循序渐进

最伟大的事都是渐进的、逐步发展的、好似我们完全注意不到它的发生一样。

简单：聚焦于小而简单、易于施行的步骤，不要把事情复杂化。

乐观：将注意力和能力集中在解决问题上，而非问题本身。

耐心：品味过程中的每个瞬间，不要急于求成。

信任：学会相信生活；

成长：将人生经历转化为自我成长的历程。

服务：更关注于如何更好的鼓励和帮助需要的人，而非沉迷与个人价值、追求个人成功。

行动：下定决心沿着生活为我们开启的道路走下去。

信念：勇往直前；

磁性：发展半利用通过调整并保持正确心态来吸引自己所需事物到来的能力。

我所想的永远是：如何帮助别人。

说让人高兴的话，想让自己高兴的事

实施：每天早上睡来，先四肢平，搂住床，感受它的柔软舒适，感谢它赐予我前一晚上的好睡眠。对自己说：这是美好的一天，这将时极为美好的一天。