从现在开始改变自己
三月的第一天,打算有一个新的开始,整理一下自己连日以来不规律的生活,做一个健康、从容、努力并快乐的自己。
1.今年我希望在身体健康的情况下把体重减掉10斤,并在以后的日子里一直保持住100斤的体重。
2.养成每天吃早餐的习惯。
3.早起(希望能在6月份以后做到6点钟起床)
4.早睡(保持在晚上11点钟上床睡觉)
5.降低手机使用频率,能慢慢把时长控制在每天使用2小时不超过3小时。
6.保持每天锻炼(每日步行不少于1万步或跑步30分钟)。
7.截止到2019年12月31日读40本书,写20篇读书笔记。
8.养成存款的习惯,记录自己的收支,每月总结,杜绝不必要的浪费。
9.提高时间的使用效率,把注会考试作为主要高地,攻破2-3科。
10.练习开车。
三十一岁啦,应该要开始坚持记录自己的生活了,想要留下些自己生活的痕迹,因为我是一个健忘的人!
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