【读后感】由锁车想到的
今天突发奇想想要骑车来上班，于是出门买了早餐之后又折回去开车，车锁就是那种很普通的弯弯的锁，拿钥匙开完之后还要在锁在某个地方，记得以前有大大的自行车的时候，我都是锁在前面的把手上，这次在锁的时候，我发现自己有那么几秒钟一直在想我哥当初给我车的时候是怎么锁的，而全然没有想到我怎么锁都行，只要把它锁上就可以了。就这么几秒钟的思维，让我想到了这两天看的关于强迫行为背后的一个原因——返家本能。也就是说我在复现自己所看见的东西，所习得的模式。
书上说的是不管是人还是动物都有一种返家的本能，这使得在他们以后的生活中很多时候是在重现自己在家庭中所习得的行为模式，这种心理上的状态很有意思。这一点之前真没怎么发觉，倒是发现自己很容易被别人影响，很容易模仿别人，但没发现我竟然在时不时地重现我所看见或者已经习惯的东西。而且这上面就是在拿一个厌食症患者举例子，我想有几点也许真的是比较相符合的。稍微整理一下：
1. 关于异想天开的想法，“如果我做了这件事，那么那件事就会发生”，这确实是我很重要的一个想法之一，很多时候事情没有按照我所期待的发生，我就会很失望，确实很多自责，觉得自己没有尽责，没有做好。不过现在可以让我释放的一个原因就是，每个人要尽自己的本分，不需要为自己伸冤什么，也不需要为别人负有什么太过的责任，因为自有神看着，神必会以他的公义来待他的孩子。只是不太容易的是，在神的公义还未来到时，心里其实不是很容易信靠下去，我想这也是神操练我的信心的一种方式把。
2. 关于快乐。“如果我足够瘦，我就会快乐，每个人就会爱我”后半句不知道有没有，也许可以改成“每个人就会羡慕我”，前半句是很真实的想法，当时减肥的时候确实就是那么相信的，所以在一直往下减，刚开始的时候确实不容易啊，想起来都佩服自己那时的毅力，是直到现在虽然信主了，仍然没有的坚定。这段经历也许以后可以写本书了。我想当时也还有一种比较重要的想法，是跟高三时候成绩下滑相关的，我会拼命努力读书，每天都要背英语，也在拼命减肥，拼命跑步，当时也是很想证明我是可以的，是在努力的，虽然其实这些并没有带给我什么期待中的结果，也许这也是之后几年我一直都比较不愿意去努力做什么事的原因，因为努力了未必会有结果，很多事情并不是自己所能决定的，生活并非是1+1=2，很多人天生就漂亮、天生就聪明、天生就怎么吃不会胖，天生就讨人喜欢，这些东西本就不是努力的结果。也许正应了传道书的一句话：我见日光之下还有一件愁苦，就是努力的未必得着，力大的未必能赢。（记不清了，大概是如此）我想也许在人看来我比较低迷，但是在经历这些的时候，我想很肯定地说，我是努力的孩子，我尽力了，可是很少有人看得到，然而我的神他都知道，他都看得到，心里真的不亏欠什么的感觉，虽然我自己还是有着比较消极的观念，也许心里的孩子也许还在呐喊：怎么没有人看得到，怎么没有人肯定。我的神，你都知道的。
3. 关于罪恶感。“如果我再努力一点儿，事情就一定会好转。如果事情没有好转，那就是我不够努力，就是我的错。”之前是比较明显的这种感觉，包括刚刚过去的这两个月，心里有很多自责，包括怀疑自己的得救，觉得神好难追寻，觉得自己很不好，不然为什么别人经历了神那么多那么大的恩典，而我却还在自己的圈子里寻寻觅觅，仿佛无法走出呢，现在需要跳出来了，从一个客观的角度真实地去看神要让我学习的，看神已经在我身上成就的，如果没有神，我的生命早就消亡了，神既是已经行了如此大的事，他必会带领保守到底的。想要学习感恩，而不是常常自责，常常看自己的缺乏。不想活在这种罪恶感中，义人必因信得生，我想当初神对约伯、对哈巴谷所说的，现在也在对我说，我需要因信而靠近神，领受神的恩典，支取圣灵的能力，而非用行为，用奴仆的心。这实在是一大挑战，因为几乎很少想到会有什么好事情临到自己的头上，这个根深蒂固的价值观求神你来彻底改变！
4. 关于安全感。之所以会重复旧有的模式，是因为那是种安全而熟悉的模式，虽然痛苦，然而却是让人有着虚假的安全感的，就像我在感到孤单、虚空、低落的时候，会暴饮暴食一样，这种模式给我安全感；就像在锁车时我在回想我哥是怎么锁车的一样，这种锁车的方式让我觉得安全。之前做的九型性格测试中也说明了一点，就是我这种怀疑型的性格的一个核心价值观就是:这是否安全。确实如此，我的性格有很独立的一面，这种独立是在于我会寻找自己认为最安全的方式来做事，就像我的包里会放很多东西以备不时之需，虽然平时根本就用不到；出门我会寻找能确保我到目的地的路线；做决定时我会考虑到最坏的情况，这样如果最坏的情况我都可以接受，我就可以做决定了。我想直到如今，我仍然在寻找一种安全，不管是未来的方向、恋爱、人际关系，我都在如此，而当我将这种安全感放到人的身上，想到从别人或环境中寻找我需要的安全感时，我得到的就是失望，因为人和环境都是如此地不安全，这世界并没有什么可以安息的地方。盼望自己能够在神那里得到全然的安全感，一种被全然接纳，不会被遗弃的安全感。
对我来说，生活确实就像是一个圈，想要跳出去，得着彻底的释放和自由，曾经看到一句话，每次觉得压抑的时候就会想到：我说，但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去得享安息。（诗55:6）
但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去得享安息~~更好的是，即使没有翅膀飞去，仍能得安息~~
书上说的是不管是人还是动物都有一种返家的本能，这使得在他们以后的生活中很多时候是在重现自己在家庭中所习得的行为模式，这种心理上的状态很有意思。这一点之前真没怎么发觉，倒是发现自己很容易被别人影响，很容易模仿别人，但没发现我竟然在时不时地重现我所看见或者已经习惯的东西。而且这上面就是在拿一个厌食症患者举例子，我想有几点也许真的是比较相符合的。稍微整理一下：
1. 关于异想天开的想法，“如果我做了这件事，那么那件事就会发生”，这确实是我很重要的一个想法之一，很多时候事情没有按照我所期待的发生，我就会很失望，确实很多自责，觉得自己没有尽责，没有做好。不过现在可以让我释放的一个原因就是，每个人要尽自己的本分，不需要为自己伸冤什么，也不需要为别人负有什么太过的责任，因为自有神看着，神必会以他的公义来待他的孩子。只是不太容易的是，在神的公义还未来到时，心里其实不是很容易信靠下去，我想这也是神操练我的信心的一种方式把。
2. 关于快乐。“如果我足够瘦，我就会快乐，每个人就会爱我”后半句不知道有没有，也许可以改成“每个人就会羡慕我”，前半句是很真实的想法，当时减肥的时候确实就是那么相信的，所以在一直往下减，刚开始的时候确实不容易啊，想起来都佩服自己那时的毅力，是直到现在虽然信主了，仍然没有的坚定。这段经历也许以后可以写本书了。我想当时也还有一种比较重要的想法，是跟高三时候成绩下滑相关的，我会拼命努力读书，每天都要背英语，也在拼命减肥，拼命跑步，当时也是很想证明我是可以的，是在努力的，虽然其实这些并没有带给我什么期待中的结果，也许这也是之后几年我一直都比较不愿意去努力做什么事的原因，因为努力了未必会有结果，很多事情并不是自己所能决定的，生活并非是1+1=2，很多人天生就漂亮、天生就聪明、天生就怎么吃不会胖，天生就讨人喜欢，这些东西本就不是努力的结果。也许正应了传道书的一句话：我见日光之下还有一件愁苦，就是努力的未必得着，力大的未必能赢。（记不清了，大概是如此）我想也许在人看来我比较低迷，但是在经历这些的时候，我想很肯定地说，我是努力的孩子，我尽力了，可是很少有人看得到，然而我的神他都知道，他都看得到，心里真的不亏欠什么的感觉，虽然我自己还是有着比较消极的观念，也许心里的孩子也许还在呐喊：怎么没有人看得到，怎么没有人肯定。我的神，你都知道的。
3. 关于罪恶感。“如果我再努力一点儿，事情就一定会好转。如果事情没有好转，那就是我不够努力，就是我的错。”之前是比较明显的这种感觉，包括刚刚过去的这两个月，心里有很多自责，包括怀疑自己的得救，觉得神好难追寻，觉得自己很不好，不然为什么别人经历了神那么多那么大的恩典，而我却还在自己的圈子里寻寻觅觅，仿佛无法走出呢，现在需要跳出来了，从一个客观的角度真实地去看神要让我学习的，看神已经在我身上成就的，如果没有神，我的生命早就消亡了，神既是已经行了如此大的事，他必会带领保守到底的。想要学习感恩，而不是常常自责，常常看自己的缺乏。不想活在这种罪恶感中，义人必因信得生，我想当初神对约伯、对哈巴谷所说的，现在也在对我说，我需要因信而靠近神，领受神的恩典，支取圣灵的能力，而非用行为，用奴仆的心。这实在是一大挑战，因为几乎很少想到会有什么好事情临到自己的头上，这个根深蒂固的价值观求神你来彻底改变！
4. 关于安全感。之所以会重复旧有的模式，是因为那是种安全而熟悉的模式，虽然痛苦，然而却是让人有着虚假的安全感的，就像我在感到孤单、虚空、低落的时候，会暴饮暴食一样，这种模式给我安全感；就像在锁车时我在回想我哥是怎么锁车的一样，这种锁车的方式让我觉得安全。之前做的九型性格测试中也说明了一点，就是我这种怀疑型的性格的一个核心价值观就是:这是否安全。确实如此，我的性格有很独立的一面，这种独立是在于我会寻找自己认为最安全的方式来做事，就像我的包里会放很多东西以备不时之需，虽然平时根本就用不到；出门我会寻找能确保我到目的地的路线；做决定时我会考虑到最坏的情况，这样如果最坏的情况我都可以接受，我就可以做决定了。我想直到如今，我仍然在寻找一种安全，不管是未来的方向、恋爱、人际关系，我都在如此，而当我将这种安全感放到人的身上，想到从别人或环境中寻找我需要的安全感时，我得到的就是失望，因为人和环境都是如此地不安全，这世界并没有什么可以安息的地方。盼望自己能够在神那里得到全然的安全感，一种被全然接纳，不会被遗弃的安全感。
对我来说，生活确实就像是一个圈，想要跳出去，得着彻底的释放和自由，曾经看到一句话，每次觉得压抑的时候就会想到：我说，但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去得享安息。（诗55:6）
但愿我有翅膀像鸽子，我就飞去得享安息~~更好的是，即使没有翅膀飞去，仍能得安息~~
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