成年人的勇气

在别人都在狂欢跨年的时候脑抽写了一个
最近几天又开始睡不好,知道是有焦虑情绪了,而这不是光去解决“焦虑”的问题,是要整个改变自己的处境才能生效——这就是为什么我说精神科大夫是整个西医系统里面最中医的缘故了。
吃了安眠药还睡不着,心里觉得很焦灼的情况,我遇到过几次,并不多见,而昨晚显然是其中的一次。我在混沌当中抓起手机,开机,在朋友圈看见师妹打了码的新年flag,鬼迷心窍点进去也开始写。
这个心态大概是一种难以描述的,见习期成年人的战战兢兢的信心:既然大家都认为下一年会比这一年更差,那么我们还在期待什么?在我们的苏联式笑话的背后,我们是否还有那么一丝难以启齿的希望?
一定是这样的,情况以及如此不好以至于所有表露出希望的人都会被哂笑。但是大家在笑的同时又卷着这样的想法:情况已经这样糟了,总不会永远糟糕下去,也许就要出现转机,不知道是什么样的变化,但至少会打破现在一潭死水的状态。哪怕它是另一个垃圾坑,也是和现在不一样的状况,足够我们探索和新鲜一阵子。
特别容易出现的小孩子心态就是:环境不好,我不动了。但这样就太被动了,因为长大以后再也没有人会为我们撑开保护伞。那么这种情况下,就需要自己谨慎行动,明确什么是可以操作的,什么是需要回避的。
因此当我写完这些flag们,终于能够再次顺畅呼吸,因为我都能看到这其中有着可操作空间,而不是坐以待毙。
如果新的一年有什么要告诉自己的,那就是要行动,不要等到想到脑子疼了再动。
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Andy Dufresne 赞了这篇日记 2019-01-03 00:24:36
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