极简生活实践记录：搬一次家，你才知道什么东西是不必要的
2017年年初搬到厦门时，非相君便下定决心——此生不要再漂泊了，那时像苏东坡一样，发出了“此心安处便是吾家”的感慨。然而，2018年年底，非相君打了自己的脸，他要离开厦门了，搬到另一个城市——深圳。
关于搬家的原因，现在回味起来还过于苦涩，就先让它先尘封一段时间，发酵一下。也许以后我会有勇气提起，但现在我只想说搬家的事宜。
从学校踏入社会以来，非相君是搬了不少次家，四年算下来有七次之多。
从一个行李袋拎包入住，变成行李箱加背包，到上一次搬家叫了一辆小货车才把全部家当给搬走。我的心是越来越安定了，但我的人生却变得越来越沉重了。
你真的需要这么多东西吗？能不能给人生做点减法？
12月5号，我决定放弃在厦门经营起来的一切——安全感、满足感和人际关系，搬到深圳。并不是因为深圳比厦门好，城市与城市的差别其实并不大，很多时候是此时与彼时心境的差别。
既然城市之间没有差别，为什么我还要搬家呢？因为我需要一个契机，来帮我筛选那些对我重要的东西。
12月9号，我背着一个背包，拉着一个行李箱，轻身来到深圳，这期间我做了什么呢？
一、丢！丢！丢！
给人生做减法最简单粗暴的方式就是丢东西了，下面列举了一些参考项目：
1.不会再穿的衣服
很多小区都有旧衣物回收箱，我把那些不会再穿的衣服都打包丢进去。
2.很久都没吃完的食品
有时为了贪便宜，买了大份的食品或是调味料，结果因为不好吃，很久都没吃完。“食之无味，浪费可耻”的观念千万不要有，钱都已经花了，何必还强迫自己吃，让自己不开心呢。
3.包装材料
现在的商品，包装是越来越精美了，十几块钱的外卖，会用质量很好的牛皮纸袋装起来，让你不舍得扔掉袋子，结果就是把自己家里变成一个废品回收站。
我的建议是准备一个质量好点的购物袋，其余的一概不要留。
4.赠品&礼品
现在在网上购物，卖家多少会赠送一些东西，买衣服送袜子，买水杯送杯刷，买电子产品可以选一堆套餐加购。这些赠品有一个共同的特征，就是质量很差，所以能不要就不要吧。
买东西尽量不要选套餐，我买笔记本电脑，就只是买了一个裸机，出门放背包里就可以了，没必要买一个包专门装笔记本。
5.备用品
非相君是一个很没安全感的人，买了新的东西，总是把旧的留着，心想哪天新的丢了，旧的可以拿来暂时顶一段时间。雨伞总是备两把，以防上班时忘了带回来。杯子有好几个，喝水要用玻璃杯，喝茶要用陶瓷杯。
直到要搬家，我才不得已地，把那些备用品给丢掉了，杯子也只留下最常用的两个。现在的我，对购买新的物品是很谨慎的，旧的东西没有坏就不会轻易换新。手机用了三年，换个电池还能继续用，根本不用为了赶潮流而换手机。
6.纪念品&收藏品
最让人难以割舍的应该是各种纪念品，因为这些东西里都附带着情感价值，能让你想起一段回忆。
与自己的过去诀别，确实需要作出很大的决心。作为一个学佛之人，非相君秉持着“不念过去”的理念，决定把这些也舍弃了。
首先是14年到16年写的几本日记，本来想烧掉的，但想到这样不环保，就把日记撕成纸条泡在水里，等纸条都泡软了，再揉成一个排球大的纸团。拿着那样一个上面密密麻麻又模模糊糊黑蓝混间字迹的纸球，我的内心却没有一丝不舍，三年的记忆，也就这样了，跟着这团球一起滚蛋吧！
非相君还有收集火车票的爱好，这些年来，攒了有四十多张。一些火车票背后还有一段不为人知的故事，但我只是拍了一张大合照，然后就把这些火车票扔掉了。中间还很不舍地捡回来一次，但最后还是忍痛再扔掉了。
朋友们送我礼物，我都保留着，很多都放在老家，但有一串佛珠我很宝贝着，就一直带在身边，在搬家前我也下狠心丢掉了。希望那位朋友知道后不要伤心，我认为我们的友谊不会因为没有这一串佛珠就变质，最重要的还是真诚。
我想，我以后不能再制造出纪念品了，也要审慎地去收礼物了。这些在佛看来，都是一种贪欲，对尘世情感的挽留。
过去美好的回忆，就让它们留在过去，把握当下的美好，才是最重要的。
二、变卖赠送
你不再需要的东西，不如都布施给别人。
1.通过二手方式把物品卖出去
听说同事要买洗衣机和冰箱，非相君就在搬家前，把自己的洗衣机和冰箱以她无法拒绝的低价卖给她，也算是做了一件双赢的事情，她省了钱，我图个轻松。
还有那台淘汰的旧笔记本电脑，拿到电脑城卖了。现在的电子产品更新太快了，放越久越不值钱，所以那些淘汰的，尽早拿去卖掉吧，不要想着哪天能当备用。
2.赠送朋友
跟朋友一起吃告别饭的时候，我便把我厦门公交卡送给她了，她也请我吃了一顿饭当回礼了。
很多东西都没带走，例如厨房里的不锈钢架子、桌子、鞋架、床底的收纳盒、还有很多书，我都留在那里让房东自行处理。这些东西拿去卖了不值多少钱，还不如都送给需要的人。
三、观念的改变
真正的断舍离，绝对不是丢东西那样简单，而是观念的改变，这样才能不会重走旧路，再一次让生活变得臃肿不堪。
1.避开消费主义陷阱
当今是一个商品社会，消费主义俨然已经成为一个新宗教。总是有各式各样的广告还有软文来给你上价值观，告诉你什么样的生活才是体面的，有趣的人应该是怎么样的，学了这个课程之后你能够月入多少万……
一开始我很焦虑，害怕成为跟不上时代的那个人，所以努力去追随别人给我灌输的价值观，通过购买某某品牌的东西，购买某瓣的日历，开通某APP的会员来向别人宣告自己所属的类群。
现在回想一下，很多消费行为都是很感性的，都是受到广告的心理暗示，热血上涌做出来的。正是这样需要靠外物来定义自己的行为，让我渐渐迷失了自我。
2.拒绝过精致的生活
两三年前，非相君很喜欢看那些改装出租屋的文章，他们经常说“房子是租来的，但生活不是。”当时还住在简陋出租屋里的我，特别向往有一天能把房子改造成世界上最舒服的地方。
搬到厦门后，我没有先去找工作，而是先买了电磁炉、电饭煲、破壁机等一整套做饭工具。在我眼里，生活是第一位的，要先过好生活，然后在考虑工作的事情。
但工作之后，才发现自己做饭变成一个让自己焦头烂额的事情，一个人吃饭，买菜很容易超过份量，然后就要冰箱，但有时偷懒在外面吃，很多菜也是放到坏了；而且做完饭还要洗一堆锅碗，实在很浪费时间。
理想很丰满，现实很骨感。一旦把做饭变成日常，就会变得苦不堪言。
我是羡慕朋友圈里那些能在做饭中获得乐趣的人，反正我是在做饭里得不到什么乐趣了。自己做饭表面上能够省钱，但如果把做饭的时间省下来，可以多看一点书，多追一些剧，生活会幸福很多的。
况且一个人自己做饭太浪费资源了，也没有专业厨师做的好吃。所以，还是把做饭这件事交给专业的人士来做吧，自己只要专注于自己的领域就好。
3.未经审视的兴趣爱好不值得拥有
苏格拉底说过，未经审视的人生是不值得过的，同样的，你是否也有一些未经审视的兴趣爱好呢？
非相君是一个没有音乐天赋的人，但又很羡慕那些会玩乐器的人。以前有一段时间很喜欢窦唯，那个一身黑西服在香港红磡体育馆吹笛子的男人太酷了，然后脑子又一热，就买了一把笛子来学。欣赏音乐是很爽的体验，但是学习乐器就是一个非常枯燥乏味的过程，很快我就受不了放弃了。
类似的还有夏天买的游泳装备，到了冬天就闲置了。还有胎死腹中的爱好——做手工皮具、刻橡皮章、折纸……
我理解没有兴趣爱好的人那种焦虑，但投入到一个兴趣之中，仅仅付出金钱是不够的，还要付出很多时间的。所以你要考虑清楚，你想拥有这个爱好，是因为它看起来很酷，还是真正发自内心的喜欢。
你想要去跑步，先不要急着买跑鞋装备，先去跑个几天体验一下那种枯燥的感觉，也许能帮你省下很多冲动花出去的钱。
4.认识你自己，你才会知道哪些东西是不必要的
从厦门搬到深圳，我的生活质量打了一个很大的折扣，房间的面积从三十几平变成十多平，没有了冰箱和洗衣机，房间没有对外的窗户，白天要开灯照明，晚上也没有在厦门那样安静。
一开始我觉得这样的生活环境很严峻，让我想到三年前我蛰居在广州那件阴暗潮湿的出租屋里的日子，脑子里不断回荡着一句话——“改革开放四十年，一朝回到解放前。”
一开始我很不能接受，为什么我的生活质量不进反退，人生不是应该越来越好的吗？怎么我越活越倒退。
后来我想到了那些追求人生价值的人——那些大山里支教的志愿者，那些露宿野外的探险家，那些抗震救灾的军人，他们为什么不会在意生活的质量？是因为他们在追求别的东西。
社会学家郑也夫在《后物欲时代的来临》这本书里，构造出人的三种追求：舒适，牛逼和刺激。追求舒适的人，不断地提升自己身体体验，更大的房子，更舒服的衣服，更美味的食物……但有些人就是能够放弃舒适的环境，去追求牛逼和刺激，对于他们来说，舒不舒服不重要。
在这个生产力急速膨胀的时代，舒适带给人的满足，往往没有后两者有吸引力。尼采说过一句话：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
所有命运馈赠的礼物，其实都已经暗中标好了价格。如果你想变得更加牛逼，就得逼迫自己走出舒适区，学习新的内容。
那些厉害的人，不是因为他们做了很多事情，而是因为他们不做跟自己目标无关的事情（没完没了的自怨自艾，看不用费脑的肥皂剧，为了合群而玩的游戏）
一个人的精力就像散乱的光线和下滴的水珠一样，要聚焦到一点，才能发出强大的能量，烧木穿石。
最后，我想到一个比搬一次家更好的分辨哪些东西重要的方法，就是想象一下如果现在房子里发生火灾，你只能救下五样东西，你会选择哪五样？
非相君只想到手机和笔记本两样东西，其他的好像也无关紧要了。
当你在两种选择之间犹豫，不知道怎么选择时，不妨考虑一个极端的情况，也许能帮你快速分清轻重。比如在去旅游和回家看父母之间犹豫时，不妨想一下如果明天就是世界末日，今天你会选择哪一个？相信答案很快就会出来了。
