为何“辟谷”的圈子比“吃饭”的圈子火？

说到辟谷普遍都知道是不吃饭，是断食；在这个物流方便，物资丰富的年代，摸摸肚子，脂肪也很是“丰富”的年代，我们都处于营养过剩的状态，而“辟谷”就变成了当代人比较追捧的自然养生方法，无论是减肥亦或是调理身体，都能够起到很明显的作用；为什么说“辟谷的”圈子会比“吃饭”的圈子更火呢？下面我们一起来了解一下~

与谷友的谈话：您排毒了吗？平常喝不喝酒？酒是个好东西，但是小酌怡情，大酌伤身啊！等等正能量的话语；在辟谷期间与谷友与老师更多的是聊家和，谈人生，思未来，并且从中反思自己的不足，从老师与谷友的分享间感悟人生的意义，琢磨如何改变现状，理清思路，让心的境界格局越来越开阔；身心合一，身轻如燕，性情开朗阳光。

与酒友的谈话：说吧，要我喝几杯酒才同意签单？一边喝酒一边讲大话，越讲越落魄，越讲越伤心；在酒桌上必须让别人知道喝酒比他厉害，结果越喝越晕，越喝越不知道东南西北，越喝思维越麻痹，糊涂；结果单子没签到，反而将身体搞的一塌糊涂。第二天继续挺着疲惫的身体上班，赶赴下一局酒会，心早已飞回家去睡觉，只留疲惫不堪的身体仍然喝着酒，抽的着烟，思索着 “这酒喝下去” 喝下去能不能够给自己带来利益！慢慢的越发觉得身体沉重，处于身心分离的状态。

与谷友间：想的是交道友，相互交心，生意越做越红火； 与酒友间：想的是利益，互相利用，便宜越占越堕落。 辟谷，辟的是一种心境，是浮华后面安静的修心养性； 喝酒，喝的是一种心情，是虚荣背后浮躁不安的那颗心。 辟谷使人清醒，身轻如燕神清气爽； 喝酒使人虚弱，疲惫不堪躺医院病床上。 辟谷是一种心境，感觉身心被慢慢净化，过滤掉之前的浮躁，沉淀下来的是对自己的深思，反省。辟谷是一种情调，让浮躁变得安静，让时间变得缓慢，让心更清静，感受风穿过发丝的宁静，享受大自然馈赠的所有美好，包容身边所有人的不足，享受辟谷整个过程。

辟谷是犹如对春天的记忆一般，在任何一个季节里辟谷，仍然感受着春日里那慵懒的阳光，坐在一个道场里，感受着谷友间相互传播的正能量，内观自己，反思自己的不足，包括打坐时候，生出来的多种念头我们都可以观照它，慢慢您会发现，这些念头会随着打坐次数的增多，变得没有；辟谷是让我们尝尽烦躁苦涩的生活之后，留下些许时间慢慢回味品尝感悟；人生应辟谷无数次，管理健康，管理身体，让心灵达到最高点！这就是辟谷的魅力所在。