碎碎念之2018.10.3

周三，晴。

最近的作息不知道该说是规律还是混乱，每天早上都醒很早，虽然还有困意但无论如何也睡不着了，起来洗脸刷牙做早饭，吃过饭后没有安排又一阵睡意来袭，然后带着满腹的食物入睡，今天超级不开心的一件事情就是逃避了很久的体重今天去称了，又重了几斤，明明每天都在嚷着减肥，结果不瘦反胖，太扎心了，照这样下去，过年之前能瘦下来吗，我一度怀疑自己得了暴饮暴食症。

吃完早饭10点钟，睡觉12点钟，然后看电视看到下午四点多出的门，坐轮渡到浦西决定晚上要走两万步，走了一万步就有点累了，然后去上海书城看书，看了东野圭吾的新书《悲剧木偶》，看了不到一半，被里面的冷气冻的起鸡皮疙瘩，就放下出来了，如果明天出门早的话就过去看书吧，另外，对于减肥我需要好好的反思一下自己了，这该死的自制力。