第二节 存在感

而我们在群体中如何建立起个人价值呢？自我在群体中的价值存在感便是这一概念的基础。每个人都必须具有与其他人不同的特质和世界观，以证明自身的存在和价值上的独特性。存在感不仅指的是自己是否能得到别人的认可，同时也是自我对于内心世界的认可。

有时我们生活一部分的痛苦，在于得不到别人的重视，自己所说的每一句话，都容易被大众所忽略，例如周围人都在大声交谈，开怀大笑，而你沉默的坐在一旁，并且内心以想好如何吸引人们注意力的话题，可是你却无法进入他们的谈话氛围，当你唐突的插曲一句话时，要么人们仍然没听到你说的是什么，而更加忽略你，或者是听清了，却打断了交谈的氛围，人们都瞬间沉默了下来，想听你下面想说什么，但气氛已经尴尬到了极致，无论那一种情况，你都感到你被忽视了，感觉不到自身存在的价值了……而在任何环境中得不到好的肯定和表扬，会让人觉得没有存在感，整个公司每个人都会有一份礼品，可是到最后却漏掉了一个人，那么这个人肯定会感到很强烈的失落感，人们都将他忽视了，或者是一群人经过促销柜台，就惟独自己没有收到那份试用商品，遇到这样的情况，当事人难免要扪心自问：当我不存在嘛？

被忽视意味着人在个人价值上会产生巨大的落差感，他感到自身原本就可有可无的存在感，完全丧失了，他的个人价值被降低了，而这种损失甚至可以与生存领地的丧失相提并论。要是在过去，这种羞辱甚至可能演变为一场为了尊严的决斗。从某种意义上讲，存在感也代表着个体对自身存在的一种判定行为，存在感是根据个人的世界观与群体进行对比所产生的差异来判定，而在个体中所表现出来的一种对自身肯定的精神行为，是否受到认可，或是否被排斥，都是十分重要的。而自我意识强烈的人，即使在极尴尬的情形下，也会自我调节，自信而幽默的人，毫无疑问一定是个充满了存在感的人。即便他被群体边缘化，其内在的世界观的强大，会使其淡然的忽视这种情况，而这是非常重要的，人活着必须坚持自己独特的价值，有独特而自信的个人魅力，并坚持内心那份真实的感受，以保持自身的的独特性，一个强大而独立的世界观是实现这一切的基础，也是个人价值的基础。

我们从出生起，就开始去有意识的证明自身的存在感，婴儿有吃手的习惯，是因为婴儿在这个阶段开始通过某些行为来感知这个世界，婴儿吃手是自我认识的开始。自我存在感的开始，也是自我价值的开始，小婴儿在开始吃手时并不知道这是自己的手，在反复吃手的过程中发现，这原来是我自己的手，我自己是可以支配的，只要想吃，随时可以吃到，而这个过程是婴儿大脑发育、心理发育和心理成熟的需要，正如弗洛伊德和阿里克森所说："早期婴儿的口部运作是心理的核心。"在这种探索事物中，逐渐肯定自我价值的存在感，这逐渐发展了孩子的自我意识和自信心，是心理成长、成熟所必需的。而从那些完全被阻断吃手的因而，长大后，一部分会产生自我存在感不强，常常会有焦虑、多疑、敏感、胆怯的性格特点，但一岁后幼儿儿吮吸手指却需合理纠正，免得形成心理依赖。

没有自我世界观的人，其存在感是脆弱的，不从内部肯定自身，而完全建立在别人的认可上，这种人没有意志力，别人一句话或一个眼神总是很容易让其有受伤的感觉，变的萎靡不振，甚至有可能摧毁他好不容易获得的自信，而这种人生活完全象乞者般可怜，不从内在肯定自身，而从外在乞求，这究竟能得到什么呢？实际上，哪怕是过度的自恋，惹人烦，都比外在乞求要好的多。如果他们需要生活在别人的认可中，那么他又能拿什么来坚持内心最真实渴望的独特性呢？别人一个怀疑的语气，就可能摧毁其内心最真实的渴望和所建立起来的理念。是的，他只是"每一个人"，群体中“我”是始终没有建立起来的，因此也没有致力于“我”的塑造和对“我” 的潜力的开发。“我”其实就是个体，一个人只有具备了自我意识之后，才会努力提高自身的价值，但是很多人在现实中得不到积极的回应，这并不是因为自己不够优秀，更确切地说是因为标准不适合自己，整个社会的正面效应和主流价值都不认可这种思想理念的时候，一个人如何还能继续坚持自己的理念呢？有是有人坚持，但如果他坚持太久，不是被社会忽视就是被排斥，大多数人都会有些心理问题，原因在于一个人永远都需要社会的归属感和认可感，人永远不可能脱离群体了。

这种社会主流价值环境不适合自身理念的生长，个体长期处于得不到承认的境地，体验到的更多的是疏离感，就会不时出现出现我没有作用，我没有价值的判断和评估的想法。而没有自我意识，看不到自我价值和自身潜能，眼睛不注视自己，不正视自身的力量，就无法表现自身的独特性。人有时并不需要过分的坚持自己理念，更多的时候，反省下自身，与主流价值观相融和，反而会事半功倍。而这个过程中每个人都必须具有与其他人不同的特质，否则你便没法建立自身的世界观，坚持自身的价值理念，坚持自己的独特性，并持之以恒才是最重要的，即使迟疑不聪，只要锲而不舍，集中全部力量去做，也同样能获得他人的敬佩与尊敬。