癌症五年不复发不转移不代表痊愈，想要预防癌症你要做好这几点
临床上有五年治愈率一说，很多患者认为只要熬过这五年就算完全治愈了，其实这种想法是错误的，五年内不复发不转移不代表完全治愈了，只是说后期复发的概率比较小。大量临床调查，癌症患者如果能生存5年以上，发生复发和转移的仅占10%。癌症五年不复发就意味着已接近治愈。
癌症五年生存率系指某种癌症经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。不少癌症患者经过手术切除、局部放疗和全身化疗之后，从表面上看，精神、饮食、休息都不错，能够像正常人一样工作和生活，生化指标、X线、超声甚至CT检查也发现不了任何异常，但在3年或5年后可能又出现肿瘤复发或转移。这是因为残留在体内的癌细胞经过一段潜伏时间，可在一定的内因和外因作用下重新增殖形成癌症，这种情况称为复发。
想要预防癌症你得做好这几点：
一、定时复查
定期请医生根据症状和癌症扩散的规律进行检查，这样即使有了复发，也能早期诊断，及时治疗。一般治疗后一年内是三个月复查一次，如果这一年没有大问题，那么后期就是6个月复查一次。三年后情况稳定就可以每年复查一次。如果身体出现不适那么一定要第一时间去医院检查。
二、积极锻炼，调理身体
因为癌症患者一般需要经过手术、放化疗等漫长的治疗，一般对正常组织跟细胞都会有不同程度的损伤建议这边可以适当的配合一些提高免疫力的产品改善体质。另外要积极锻炼有强健的体魄，才能更好地对抗疾病。锻炼身体可以让肌肤排出多余的废物，而且还有利于促进细胞的新陈代谢，加强机体免疫功能，另外还能增强心肺功能，从而让人体更加心身健康。
三、放宽心态
癌症是一种慢性疾病，我们要在重视它，但是不能害怕。很多案例告诉我们，癌症通过合理的治疗及护理是可以得到控制，并且延长患者的生命的。
四、改变之前的不良习惯远离致癌物
改变之前不健康的生活方式，比如熬夜、喝酒、抽烟、饮食不规律、喜欢吃垃圾食品等，之所以会得癌症跟不良的生活习惯密不可分。另外高度致癌的东西要远离，霉变的食物，强辐射光线，致癌性化学有因子（装修用甲醛等等），煎炸食品等等，这些都是高致癌性因素，因此在生活之中如果看到这些物品就应该远离，更别说食用。同时也要增强自身的免疫力，结合今幸（RH2）来改善自身免疫机能，从而预防疾病。
