2018.07.09爱情斑马线附近的历代中医名人名言

前几天晚上路过爱情斑马线，在附近的大慈寺卫生服务中心门口的阶梯上，看到几句中医名人名言，就抄了下来。这里离兰桂坊好近啊，抄的时候，有两个妹纸过来，坐在阶梯上，我抄到那段的时候，很礼貌的抬了腿....

自心有病自心知，身病还将心自医。

心境静时身亦静，心生还是病身时。

by李时珍

这首诗说得有点拗口，其实就是说的心态好就能少得病的养生之道。 不是很难理解吧。前两句说得是身体健康和心理健康的辩证关系，而且主要是告诉人们病由心生的道理。后两句就是劝诫人们一定要“心正”。就是说不可有邪念，心存善意，心胸宽大，有大胸襟自然不会计较太多，这样“心净”也就不会让自己经

这首诗说得有点拗口，其实就是说的心态好就能少得病的养生之道。 不是很难理解吧。前两句说得是身体健康和心理健康的辩证关系，而且主要是告诉人们病由心生的道理。后两句就是劝诫人们一定要“心正”。就是说不可有邪念，心存善意，心胸宽大，有大胸襟自然不会计较太多，这样“心净”也就不会让自己经常忐忑，忧心，劳神而招致病灾。心生歹意，在乎的太多就容易让自己由心病变成身病，积劳成疾。

孙思邈：养性之道，莫久行，久坐，久臥，久视，久听，莫强食饮，莫大沉醉，莫大愁忧，莫大哀思。

扁鹊：太饱伤神饥伤胃，太渴伤血多伤气；饮食喝饮莫太急，免瑧膨胀损心肺。

华佗：良医治无病之病，故人常在生也；圣人治无患之患，故天下常太平也。

张仲景：五味入口，不欲偏多，故酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾，此五行之理也。

养气：四季养生的关键在于，顺应阴阳变化。

养眼：夫闭户塞意，不高瞻览者，死人之徒也哉。

养体：居移气，养移体，大哉居乎！

气通：怒则气上，喜则气缓，思则气结，悲则气消，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱，劳则气耗！

人生八苦：生苦，老苦，痛苦，死苦，爱分离苦，憎相聚苦，贪得多苦，求不得苦；其源是五病：贪、嗔、痴、慢、疑，根除五病，才能解除“八苦”！

平静：宽胃以养气，心平以和气，长啸以舒气，松静以通气，禁欲培元气，胸怀宽畅，长寿可期！