水果食谱系列【橙味鸡腿排】
吃惯了香辣味的炸鸡
这次来点小清新的
香酥美味的炸鸡腿肉,碰上酸甜可口的橙子
让你在周末的家中食欲大开

·艾萨克吐司准备材料:
鸡腿2个
橙子2个
鸡蛋1个
面粉适量
面包糠适量
盐适量
胡椒粉适量
水淀粉适量
蜂蜜10ml
白糖5g

1、鸡腿去骨,去骨后的鸡肉撒上少许的食盐和黑胡椒腌制备用

2、橙子对半切开,榨出果汁备用

3、将鸡蛋磕入碗内,加少量盐,与蛋液一起打散

4、鸡腿裹上薄薄一层面粉,放入蛋液裹匀后取出,再裹上面包糠


5、起油锅,在锅里倒入能没过腿排厚度的油量,烧至七成热,将鸡腿排放入油锅,保持中火,将两面炸至金黄捞出,开大火加热油温,将炸好的鸡腿排放入锅中复炸5-10秒,迅速捞出备用

6、另取一口干净的锅,将橙汁倒入锅中,加入白糖、蜂蜜、少量盐搅拌均匀后烧开,倒入水淀粉煮开勾芡,用勺子继续搅拌,感觉酱汁粘稠收汁时关火


7、根据个人喜好将腿排切块,淋上酱汁就可以享用啦

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