稚吟秋声：外柔内刚先用意，松沉圆转自安舒——记杨氏太极拳第六代传人杜瑞玲女士现场表演

那天去盐城，大概是因为身穿浅色长款汉服的缘故，因预先得知现场将有杨氏太极拳表演项目，同去的嘉宾竟把我当成了表演者。

清风送爽舞园中，一半柔情一半雄。力有千钧化乌有，意空万象斩灵空。下午，在世界传统文化研究院黄海分院揭幕仪式上，有幸欣赏到了杨氏太极拳第六代传人杜瑞玲女士的现场表演，舞台上的她，将头发高高束起，显得分外超脱而又干练。伴着古琴音乐，她自带气场，柔中带刚，一招一式，出神入化，真可谓是“划出一道云，撑开一片天。春风吹杨柳，枝条舞翩翩。”让我这个彻头彻尾的门外汉，却从头至尾认真欣赏，心中竟是佩服连连。

轻灵沉稳形超逸，舒展柔和势大方，一位女子，能够将一套拳术打得如此精妙，实在让我叹为观止。

她叫杜瑞玲，带在身边的让我以为是她徒弟的，其实是女儿杜露。我们于是结伴跟着其他嘉宾一路同游陶瓷艺术馆。我对她有着一种好奇心，不知她因了何种机缘，才会将太极拳当作自己的毕生修炼。偶尔的攀谈中，她告诉我，她从小跟着师父练习时，因为年幼贪玩，对太极拳既没有感觉，也没有感情，但随着岁月的积淀，现在人到中年，岁月的历练，使得自己对它的领悟越来越深。

瑞玲来自河北邯郸，她的故乡，正是杨氏太极的发源地。她话不多，但只要说到太极拳，她就一往情深。她曾应邀在武汉开设拳馆并担任总教练，两年前迁至上海发展。瑞玲不施粉黛，身材精干，双眼有神，精神充沛，娴静中透着一股英气。

更吸引我的，是她那言谈间流露的本性：真诚、单纯、善良、专一。她说话与她的太极一样舒缓，一点不绕弯，话语没有任何夸张，对人也丝毫不设防，平和的语气中，尽显单纯而纯净的心灵。

女人中，我就喜欢这样的人。因为有自己的追求，因此不用耍心眼践踏优秀的同类；因为总是沉浸在自己的世界里，因此对人友善单纯；因为自己的追求让她有所收获，因此自信而又阳光。

她只谈太极拳的要诀与她的领悟，很少谈到自己所获的荣誉和成就。倒是在一旁比她小几岁的妹妹，忍不住夸赞姐姐，向我们介绍说，她曾是国际太极拳比赛的女子冠军。这让我暗自惊叹。这个娇小的身躯里，蕴含着多少惊人的能量！

她倒一脸的云淡风轻，只是说，现在很多比赛水很深，即使是真正的行家，也可能在最初的赛事中被淘汰。正因为早有心理准备，因此，在参加比赛时，内心是放空的，比赛场地很大、人很多，可当时感觉天地间只剩一个自己，打到最后，连自己都消失了。比赛结果出来，没想到竟轻松赢得了第一。

虽然对着我侃侃而谈，但她却也没有任何卖弄与自傲，有的只是几十年沉浸于太极拳的满足与人生感悟。

她描述比赛现场的气氛和感受时非常形象。我脑海中出现的画面，却是她在揭幕仪式上英姿飒爽的情景。外柔内刚先用意，松沉圆转自安舒，起初站在台下的她，看上去貌不惊人，但是一站到台上，伴着空灵飘逸的音乐，她的身形却沉稳中带着舒展，形成了一种特别而强大的气场，一时征服了现场所有的人。

行云流水终收势，探海观天壮健身。几十年练太极拳，不仅让她深得其精髓，看上去身体强健、精神矍铄，而又显得分外平静而淡泊。她说，她一般对于金钱没有过多追求，只要打拳，就觉得身心调和，而不打拳的时候，对生活要求也不高。我对此深信不疑。太极拳原本就是道家思想与武术完美的结合，她自幼习拳，长期的文化浸润，让她已经与其身心合一，自有一种不同于一般女子的超然气质。她告诉我，练拳非常讲究时间与场合，晚上尽量不要练，而早上打拳，要尽量选择绿植较多的地方。我想，道家讲究天人合一，她的叮嘱自然有道理。

老子认为，天下莫柔于水，而攻坚强者莫之能胜，其思想主张尚柔，柔胜刚，弱胜强，反者道之动，弱者道之用。老子又说，吾有三宝，持而保之：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。这种守柔处雌、崇弱尚下的观念对太极拳拳理与技击理论的影响极大，由此形成了“以静制动，动静自如”、“以柔克刚，刚柔相济”、“后发先至，崇下尚退”的技击特点。上下相随合内外，虚实互换转阴阳，太极拳对于道家思想的运用，这里有着很深的学问。

杜瑞玲外表看去心平气和、和颜悦色，而其处世又单纯、简单，但就是这样一个人，却让我与其相处而心生欢喜，在我看来，那正是道家思想的魅力之所在。

有诗云：静心凝气守丹田，虚顶松活意在先。猫步前行闾尾正，腰轴带动势招圆。虚实转换明节奏，兼备形神求内涵。放浪形骸天地间，空灵无为若飘仙。那正是用来描写太极拳的。我对于它的奥妙不可能一下子能参悟，但是“放浪形骸天地间，空灵无为若飘仙”的境界，却是本人所一心向往的。 我与太极无缘，但又似十分有缘。