令你发胖的巧克力到底有哪些？大集合！

本期巧克力测评维度：
①成分测评：可可含量、各添加剂、碳水、热量、脂肪
②口感测评：丝滑度、甜度、苦度、酸度、香味
③外观测评：色泽、平滑度、均匀度
根据三大项测评维度，不为包装和颜值所迷惑，理性评判，我们对这15款巧克力进行了排名：
醇香浓郁、味道层次丰富程度
“好味”排名
（从高到低）
1. ROYCE生巧克力 2.Godiva 72%可可黑巧 3.费列罗
4. Godiva 85%可可黑巧 5.瑞士莲78%可可黑巧 6.德芙榛仁巧克力
5. 好时黑巧 8.瑞特巧克力 9.健达牛奶夹心巧克力
10.德芙黑巧 11.德芙牛奶巧克力 12.好时曲奇白巧克力
13.m&ms巧克力豆 14.士力架 15.口维可麦丽素
（每1款巧克力的具体测评请往下翻）
综合碳水、热量、脂肪、钠
“好瘦”排名
Godiva 85%可可黑巧克力
碳水：15g 脂肪：50.1g 热量：2279KJ 钠：12mg
入口就是醇厚的可可香气，口感很顺滑，融化速度适中，有酸度、苦度和香气多重味道，层次感丰富。这款Godiva可以说是含金量很高了，可可含量高达85%，碳水自然也就低了。这一小块约6克，所以，即使你尚处于减脂期，吃上几小块也不必过于担心长胖。
2
瑞士莲 78%可可黑巧克力
碳水：23g 脂肪：47g 热量：2408KJ 钠：12mg
切面精致的瑞士莲黑巧，掰开很清脆，几乎无碎屑，细腻程度很nice，入口微苦，酸度相对较低，可可含量78%，每100g有23g的碳水，是黑巧中的正常比例了。但超大块很容易一不小心吃多，所以最好一小块一小块掰着吃就好。
3
Godiva 72%可可黑巧克力
碳水：30.3g 脂肪：42.9g 热量：2367KJ 钠：10mg
Godiva两款黑巧，都入选了减脂期间推荐榜，可以说是不负比利时巧克力的盛名了。
相较于前两款黑巧，这款在口感上，苦度明显降低，入喉温润，在测评组小伙伴儿们接受度最高，即使是“怕吃苦星人”，也能接受这款黑巧。
最后，即使是推荐榜的前三甲黑巧克力，在减脂期也应该适量吃，可不能贪嘴哦~
 
减脂期不能吃的巧克力
1
口维可 麦丽素
碳水：59.3g 脂肪：29.5g 热量：2346KJ 钠：51mg
然后，它是我们80、90后的童年味道。但是，它却是代可可脂的！而这代可可脂恰恰才是长胖的元凶。所以啊，减脂期还是请戒掉麦丽素吧！
2
ROYCE 生巧克力
碳水：62g 脂肪：6g 热量：1764KJ 钠：400mg
网红巧克力，日本北海道生巧。入口即化，口感如芝士蛋糕般绵软，柔滑，配合外层可可粉特有的浓郁微苦，两种味道独有的香甜馥郁顿时在口腔扩散，与我们平时吃的欧式巧克力完全不同。这款漂洋过海来自日本的生巧，低脂却高糖，每100g有62g碳水、400mg钠。So，越是这种好吃却高糖的巧克力越危险，容易吃多，自然就要长肉肉了。
3
m&ms牛奶巧克力豆
碳水：69.4g 脂肪：17.9g 热量：2002KJ 钠：99mg
高达69.4g碳水……emmm……这不就是糖豆儿么！还有啥好往下说的么？
4
好时 曲奇奶香白巧克力
碳水：58g 脂肪：25.8g 热量：2086KJ 钠：289g
看碳水和钠的含量，就能感知到这是一款咸咸咸咸咸甜甜甜甜甜的白巧无疑了。真的忍不住把我们测评组一名来自大城市铁岭的妹子，她的现场点评拿出来用一用了：“艾玛好甜啊，我的妈呀，这啥玩意儿呀，不好吃。”
5
花生夹心巧克力
碳水：57.8g 脂肪：23.9g 热量：2038KJ 钠：229mg
至于士力架，甜！咸！高碳水，号称能量棒，但是热量竟然跟好时的白巧克力差不多，这很让我怀疑它的抗饿指数到底有多大。总之，作为巧克力，士力架是不推荐的。
6
健达 夹心牛奶巧克力
碳水：53.6g 脂肪：35.2g 热量：2360KJ 钠：120mg
入口第一感觉甜腻，但是嚼起来却醇香感十足，这得益于它的牛奶夹心。而鉴于它的高糖高盐，还是得给出客观冷静的分析：不能被这醇香感蛊惑，减脂期间还是戒掉它吧！
7
德芙 丝滑牛奶巧克力
碳水：57mg 脂肪：31.6g 热量：2270KJ 钠：67mg
入口丝滑度很高，这也是德芙系列巧克力追求入口即化、丝丝相扣的味蕾享受，但这种享受之后，你可能得打开轻加App跳个四五十分钟的暴瘦操才行。