2018自我提醒50则
今天是2018年开工的第一天,列出自我提醒50则,自勉自醒~
生活起居
* 醒了就起不拖拉
* 睡前手机充好电
* 睡前搭配好第二天的衣、帽、包
* 出门前检查包内物品:手机、耳机、纸巾、护手霜、口罩、地铁卡,擦好鞋子
* 不定时检查卫生纸、洗发水、浴液、牙膏,快用完的及时补充
* 化妆品光瓶再补,不要屯
* 3个月换一次牙刷、每周彻底清扫房间1次、2周换1次床单枕套等
* 流感季节2周做1次紫外线杀菌
* 尽早完成家庭日常物品、证件等目录, 每年进行一次断舍离
* 每2年根据需要更新家居布局
健康运动
* 每周2次瑜伽
* 每天keep30分钟
* 饭后站30分钟
* 每周至少敷2次面膜
* 每天盐水洗鼻
* 每天带一个水果、一把坚果
* 清晨喝一杯白开水
* 工作1小时活动10分钟
* 洗手后涂护手霜
* 早日学会游泳
学习提升
* 每周看一本书
* 每个月做好自己和儿子的读书目录
* 每2周去一次实体书店
* 增加互联网知识相关书籍
* 工作空隙学习Axure
* 每天读一篇英文
* 尽可能每2周参加一次活动或展览
* 每天工作之余刷花瓣-搜集图书设计、服装搭配参考资料
* 业余重点:Indesign教程细化充实
* 业余重点:版面设计知识整合
工作相关
* 早晨列全天工作list
* 先完成最重要或难度高的工作
* 下载文件当时归类指定文件夹,定期清理
* 完成项目及时整理,删除无用文件副本
* 完成项目及时做好存档,不拖欠积压。
* 所有设计作品进行后期拍摄
* 细枝末节也都要做好,不要虎头蛇尾
* 工作中不浏览微信等app
* 下班地铁处理微信留言等
* 节日里给帮助我的人带去礼物
特别提醒
* 周六日留给宝宝和爸妈
* 不把工作带回家,下班后和节假日不工作
* 给每个家庭成员过有趣的生日
* 尽可能多和朋友组织小聚会
* 学做几个新菜偶尔露一手
* 特别的日子给家人送上礼物
* 不要不开心
* 实在解决不了的就不解决
* 感恩所有
* 多给父母拍照片
* 尽可能少的使用塑料袋和抽纸
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