答疑 | 男友丁丁太大了......每次啪都痛，怎么办？

读Yummy的姑娘们都知道，Yummy会在线上为大家提供答疑服务。大家纷纷提出自己开心的、难过的和困惑的问题。同时通过课程和课下答疑，也帮助了很多小伙伴走出困境，重新找到自我。

我们会不定期整理出一些大家比较感兴趣的问题和回答，希望给各位一直关注Yummy的小伙伴带来更多的帮助哦~Yummy希望和你一起成长！

今日回答讲师：十夜

台湾辅仁大学心理学硕士学专业，Yummy女性愉悦社群金牌导师，性心理疗愈顾问，官能训练师，华人地区最具话语权的愉悦女王，有数十年的实战和咨询经验。

2004年参与创办台湾愉虐帮，多次参演舞台剧《V道独白》、《紧缚调教室》等。台湾首波“手天使”志愿者之一，2015年《康熙来了》综艺节目嘉宾。

@匿名

关键词：男票尺寸过大

跟男朋友在一起很多年了，有一个问题一直困扰我，就是男友的“那里”太大了，十次大概有六七次，进入的时候会有痛感，有的时候有扯裂的疼痛，就是入口处，偶尔还会受伤。充分润滑的情况下，有时还是会因为太大反而没有触及敏感点，这样该怎么办呢？难道不是越大越好吗？

回答：

不要怕润滑液太多，越多越好，实际上有时候覆盖的面积不够多或者量不够大依然会疼痛。尽量多涂一些，看看症状会不会减缓。

而且不要以为不是处女了就没有处女膜了，那些肉膜还是在的，有的人的体质不同，过一段时间肉膜就会愈合，所以你虽然有关系好几年了，还是会觉得有受伤的感觉。

同时，女生还是得知道自己的敏感点在哪里，才可以更好地教对方碰哪里你会舒服，不然对方很难知道。

推荐Yummy新出的鲨愉润滑液，降低疼痛的效果会好一些，而且能够增强私处敏感。

疼痛有两个方向，一个是心理的，一个是生理的。

心理的话，比如说你有过疼痛的经历，身体会比较紧绷，会让身体在进入的时候更加疼痛。这个要避免的话，可以让男朋友先用手指，一根到三根，慢慢扩张和润滑，确定真的非常湿了之后，大家一起抹润滑液，他的丁丁要抹，丁丁头也要抹，你那边也要抹，再试试能不能更好的进入。

生理的话，有可能会有处女膜愈合的部分，只能用有麻药的润滑液，每次充分润滑，再改善心理状态。

所以我建议你让男朋友先刺激阴蒂，等到你非常兴奋之后，再用手指进入阴道，刺激G点，等到G点很兴奋，加入到三根手指都可以之后，再让他进入。女生在很兴奋之后，疼痛忍受力也会变高，阴道会变长，所以要让你男朋友把你弄得兴奋一点再进入。

你应该是比较不太会表达自己的女生，我感觉到你对性有不安的感受，你的男朋友似乎不能在性这一方面给你足够的安全感。

另外我也感觉到你有一点没有办法表达自己的不安、害怕还有对性交的恐惧。身体可能会用痛来表达心理的不安，这样在身体不舒服之后，才能和男朋友表达说“我身体不舒服了，你可不可以温柔一点对待我”。 有的时候女生表达痛，是在表达不安，表达需要被细致地对待，可能是这种表达对男生来说太过迂回，或者容易让男生把重点放在技术层面，所以建议还是要好好和男朋友表达自己的真正感受哦。

不是说让你舒服就会让男朋友不爽，可以试试看找出第三条路，让两个人都更开心。

@jewelry

关键词：安全感、控制、疗愈

我从小父母离异特别没有安全感。跟我老公在一起几年的时间几乎治愈，但因为我对他太压制太控制，他现在对我非常冷漠想要离开我。现在我遭受如此致命一击，世界观都崩塌了。

回答：

我给你推荐一本书吧，《走出恐惧，解除情绪化小孩的制约与认同》（《Stepping out offear》）。

这个书是一个外国男生写的，把很细微的恐惧不安的情绪写得很清楚，无论我们长到多大，内心都会有一个不安的小孩，你会觉得被这些细致的情绪温暖了。

我可以想象你现在很脆弱无助，六神无主，很慌张。其实你这样不舒服的状态很早就有了，只不过是现在借由一些事件，让这个情况可以凸现出来。就是因为你有一些很需要被照顾的地方，而这个地方一直都存在着，所以你想要一直控制他，这其实都是在表现你的不安。

而你的表达方式不是他可以理解的，而且这个表达方式也不可以让你真正被治愈。

小孩子很仰赖环境，好的环境让小孩觉得自己是被承认和被接纳的，你的没有安全感是小时候的环境造成的，只可惜时间没有办法倒回。但是现在我们也长大了，我们有机会来看到小的时候没有安全感的自己，看到脆弱的部分对我们的生活造成的影响，就可以照顾自己。

不好的表达方式很容易让关系变成两个没有安全感的小孩在一起，没有办法看见对方是什么状态，也不了解自己是什么状态。我觉得现在是一个很好的机会，我们可以告诉自己，嗯我已经长大了，虽然现在的情况不太好，但是我还是会好好照顾自己的。

我们慢慢成长起来，你的老公才会感觉到你已经开始走出了一步，他才会有信心一起继续建立关系。

不是说我们一定要靠自己硬扛，也不是说要靠这个挽回一段关系，而是我们想要让自己的脆弱部分痊愈，让自己重新建立对世界的信任，慢慢找回安全感。

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