宝妈经验系列丨家里宝贝不爱吃饭怎么办

尽管使出浑身解数，我依旧难以让家里的祖宗正常好好地吃饭。看着他坐在饭桌前瘦薄的身体，生气但更多的是心疼。
                
                
不爱吃饭这一现象， 1-6岁的孩子较为多见。孩子除了食欲不振之外，并没有别的什么症状，或可能因为长期的厌食导致机体的抗病力下降，易患其它的疾病。
那么
孩子们为什么不爱吃饭呢？
原因可能如下：
① 喂养不当：家长的喂养方式应该放在首位。家长或因缺乏正确的育婴知识，添加辅食的方法不当，或因过分强调孩子的营养问题而让其食用大量油腻、滋补的食物，或因过分溺爱孩子任其胡吃海喝各种零食（特别是甜食！），都会造成孩子脾胃功能的损伤，导致孩子不爱吃饭；
② 先天不足：孩子先天脾胃较为薄弱，表现在出生后不喜欢喝奶，如果后天没有好好调理，也会造成孩子不爱吃饭；
③ 患有其他慢性病或者缺乏某些营养：如果孩子本身患有一些慢性疾病，脾胃功能必定会受到影响。如果小孩缺乏某些营养物质，如锌，小孩会因为味觉的灵敏度下降而导致胃口不好；
④ 心理因素：这也是不容忽视的一个原因。孩子或受到惊吓，或长期被家长强迫吃饭，均会导致孩子在一定程度上厌食。