如果早五年开始减肥，我的人生一定会不一样。
上周微博被芭莎慈善夜各路明星照片刷屏了，每一个都相当美。
很巧的是，那天我也在现场，除了被大众吸引走眼光的“心机婊”章子怡，我看到的每一个女明星几乎都是闪耀着平常生活中看不见的美。而且每个女明星，好看得都有自己的特点，唯一相同的是：瘦。
清瘦的手臂，如玉般的双腿，配上一袭长裙，吸引了无数菲林。就连平日里被八卦娱乐戏谑称略胖的范冰冰，现场的她也是体型如仙女。
不得不承认，在看过很多关于明星减肥的故事之后，我发现这个时代给胖子留的活路真的太少了。
第一次实习的时候，在公司的新生群里认识了一个女孩子，渐渐成了好朋友。不过，我们两个人一直都没有在线下见过面，翻遍了她所有的朋友圈也没有找到一张她的照片。
每次我约她中午公司食堂一起吃个饭，她都会说“下次吧，下次我请你”。然而过了半年，我的实习期满了两个人都没有成功面基。
一次，我去打印文件。因为不会使用，在附近办公桌一个胖胖的小女孩站起来，主动过来帮了一个忙。成功打印好文件之后，她似乎想要和我说些什么，却还是没有开口。
回到座位后，我收到一条微信：
“其实，刚才那个人是我。”发微信给我的，正是新生群里认识的那个女孩子。
“那你怎么不告诉我啊！”我当时就震惊了，两个好友明明面对面，却不和彼此打一声招呼。
“因为......我不太好意思.......”
回想起来，打印机前的那个女孩，不是很高的个子，将近180斤的体型，脸上有着明显的痘痘，说话支支吾吾，躲躲闪闪害怕看人的眼神。她后来告诉我，从高中时期发胖之后，变得不太喜欢和别人面对面交流，身上的横肉，因为不良的饮食脸上长出的痘痘，更让她感觉难堪。所以她只愿意在网上交友，扮演另一个人格，但从来不PO出自己的照片。
欲言又止的背后，是她面对这个真实世界的不自信。
她还喜欢过一个男孩，默默地为他做了很多事情。
饿了给他点外卖，生日跑遍了整个城市找他喜欢的手办，周五下班躲在他公司楼下偷偷看一眼，然后走掉…….
可她终究没有骨气勇气站在他的面前，即使对方说自己喜欢上她了。
因为肥胖，她根本不敢面对他，怕他对自己露出失望的神情。
你总说要找到那个爱你灵魂的人，其实我们心里比谁都清楚，没有那个好看的皮囊，没有什么人真的愿意在第一眼就穿过你的外在，去欣赏你那个不凡的内涵。
更令人无奈的是，人的肤浅在于，就连我们自己，都明白都在挑选，那个皮囊好看的也曾想过，如果人生可以选择放纵，是不是到最后得到的就会是轻松和畅快？
每天吃肉，每天喝酒，任凭横肉疯长，也不管不顾，一定很爽快吧。
朋友圈里有一个我最服的朋友，我叫他L公子。他最引人注意的，是他的身材，典型的穿衣鲜肉脱衣有肉的健身房男孩。
有次我们一起出来吃饭，L公子动筷极少，声称自己最近体重上涨，要克制。我笑着说，他这种身材完全没必要克制自己，多吃一顿肉又不会变化多少。
旁边一位老友抢过话茬，道：他啊，那是胖怕了。
L曾经有多胖呢？用他自己的话说，“我扔掉了家里所有以前的照片，那简直是一段不忍回首的黑历史”。
那是我们可能都听烂的励志爱情故事，可再听一次仍然会被主人公的意志打动。
刚上大学时L公子喜欢上了一个女孩，网络交友，本以为只是小打小闹暗生情愫的网络姻缘，两个人居然坚持了两年。这两年里两人彼此分享各地的景色，考试成绩，和年轻的烦恼，成了超越友谊的伴侣。
一天，女孩忽然提出：我们见面吧。
L从来没有设想过这一刻的到来，他看着屏幕上的字眼冲到镜子前照了足足十分钟。真的太胖了，镜子都塞不下了，可是要拒绝吗，他似乎一直在等待着这个时刻。
从那一天L下定了决定，开始减肥，只为了去北京见一眼他情窦初开时喜欢的第一个女孩。他花了一个学期甩掉了40斤，每天吃只一个苹果，饿了就喝一瓶零度可乐，晚上绕操场跑20圈。谁都没有想到瘦下来的L变化会那么大，原本就不错的五官，变得更加立体了。
现在的L公子成了一家400多人公司的CEO，名副其实做到了“胖子都是潜力股”。
很多人不明白，包括我自己。
为什么胖子瘦下来之后几乎都能达到人生的巅峰？
做自己喜欢的工作，找到爱人，仿佛从前拥有的霉运都可以随着甩掉的赘肉一样，取而代之的是生命里源源不断的幸运。
直到我自己坚持把每天跑五公里，坚持了一年之后，体会到那种初次奔跑的艰难和必须坚持下去的毅力之后，才明白：减肥就是一个自控的过程，一个会自控的人，必然能够得到自己想要的东西。
微博上看到一句很有趣的话。
一个瘦了三十斤的博主说：整天问我怎么瘦的，怎么瘦的，你自己心里没点数吗？
事实的确如此，不过是闭上嘴，迈开腿，可是多少人没有做到。
你天天喊着减肥，却又一边看着电影一遍给自己塞薯片；
你说要去健身房，办了卡，结果带上手机去拍了一张照，打完卡回家
终日反复，又怎么可能瘦的下来？
越来越觉得，减肥的过程其实就是自律。
当你选择了减肥这条路，去健身，你就必须安排好自己的时间，这个过程就是你在调整自己所有生活作息和自己工作安排的过程，不让自己时间失控的人，往往也能做到不让自己的身材失控。
其实你比任何人都清楚，瘦下来有多重要，美丽能够给你带来多少新的机会。而比减肥更能感慨的是，你在减肥的过程，是在奔向美好，你可以看见自己新的可能，和从未见过的自己。
你可以穿很多不一样的连衣裙，你可以更自信地面对镜头，可以大胆地和喜欢的人表白。
不会再像从前一样躲躲闪闪，最好的，你真的配得起。
文 | 老妖：青年作者，出版图书《好姑娘光芒万丈》，微信公众号@好姑娘光芒万丈（ID：laoyaohuibaofu）
