瓦特了的秋天
记录几件进入秋天后的挫事
今年夏天算是瘦了点，最好的状态比去年同期瘦10斤。去年那种爆肥其实是因为短期巨大焦虑的积累，进入十一后，随着焦虑的减退和健身卡的续签，我迅速瘦了6斤。但今年的我仍为这数字上的变化沾沾自喜，得意洋洋，毕竟感觉自己好多年没有做一件艰难而寂寞的事了，运动减肥，不正好就是这种么。
进入秋天，我便开始努力练核心，仿佛依此下去离中学时代的体重不远了。然而估计是某个用腹肌的动作我靠腰借力太多了，拉伤了腰肌。十一后，便觉整根左腿后侧至脚踝都酸痛，去按摩店按摩，师傅说腰不好压迫坐骨神经了，去拍个片子吧！我犹豫再三，终于又拖了两周，去医院拍了磁共振，果然是有腰椎轻微的突出了。。。
最近倒走、后踢腿，做了许多老年人专属的保健动作，加之针灸按摩，坐骨神经已经不再疼，但是由于腿疼和一次次的治疗，感觉自己的饮食和运动计划再次被打破，估计这时再称称又回到去年夏天了。。当然我最近与腰突作斗争，信心已被用光，断不会自找没趣去上称。可是随之带来的流放感日益增强，仿佛肉身已被精神放逐，又或者精神反被肉身放逐，总之这无力感伴随着脆弱的腰时时袭来，整个人都像江边被水潮拍拍打打的垃圾袋，也不知道捞垃圾的船啥时把我捞走。
除了腰，这几周的工作也开始大幅出现问题。不仅图画的超慢超无力，连对接都丢三落四。给合作方打电话发一通脾气，最后发现是自己原始文件发错了，只好默默拿一整天改过来。晒个图，先后往打图室跑了4次，以为终于凑齐捋顺了硫酸图，结果拿去图档室存档又跑了三次，因为硫酸图并没有弄对，终究又补了两次硫酸图才勉强通过了。至于图纸上的错误，真的不能再提了，再提影响下次跳槽。。。
刚开始知道腰出问题时，我对未来人生产生巨大的恐惧。每个人都说腰突是不可能再回去了，从此你要时刻注意不要让它恶化。我那时想这是残疾人生的第一步。然而昨晚我一个人回到家时，听到右耳由于爬楼梯气喘吁吁耳鸣大做，终于又想起耳鸣早在初中时便来了，只是那时的我并未意识到这是完整的健康被剥去的第一块。高中拔掉一颗后槽牙，至今未种牙，高中还做过鼻炎手术，从鼻腔中各取了一块肉出来，那时，从来不觉得自己是个不再健康的人。真不知是不是上了三十岁开始有点自我关照的意识了，我开始为过去的时光里自己的迟钝感到惊讶。
还有，这个秋天听到一个很不好的消息：一个很熟悉的人得了癌症正在治疗中。我记忆中她始终是个最温柔的人，常因身体羸弱而小病不断。当我很久没有见到她，我以为她终于想开了，抛弃这份卑微的九九七工作，换个地方享受人生了。没想到再次得来的消息竟如此令人遗憾。
由于腰不太好，我开始去办公楼露台做做拉伸，为了填补一下这段宁静独处的时光，我开始听喜马拉雅上的李娟作品诵读。李娟的作品我已经看了不下五十遍，每一本我都了如指掌，这次的听书却仿佛打开了一个新的视角。我阅读速度很快，听书却要等诵读的人慢慢读完，这突然慢下来的速度让我在文字外找到一种新的感觉。我很喜欢李娟对哈萨克游牧生活中苦的描写，她总是说人和动物都在默默的忍受，不管是巨大的体力透支艰辛劳作还是寒冷与饥渴，牧民与动物都默默接受毫无怨言。我想我现在最大的问题就是不满太多太多了，以至于有时我认为自己悲观到要遁世了。这样子看来真的脑子和身体一起进入到这辈子最低谷的时刻，我没有受过苦难教育，这是生活在给我补课吧。
今年夏天算是瘦了点，最好的状态比去年同期瘦10斤。去年那种爆肥其实是因为短期巨大焦虑的积累，进入十一后，随着焦虑的减退和健身卡的续签，我迅速瘦了6斤。但今年的我仍为这数字上的变化沾沾自喜，得意洋洋，毕竟感觉自己好多年没有做一件艰难而寂寞的事了，运动减肥，不正好就是这种么。
进入秋天，我便开始努力练核心，仿佛依此下去离中学时代的体重不远了。然而估计是某个用腹肌的动作我靠腰借力太多了，拉伤了腰肌。十一后，便觉整根左腿后侧至脚踝都酸痛，去按摩店按摩，师傅说腰不好压迫坐骨神经了，去拍个片子吧！我犹豫再三，终于又拖了两周，去医院拍了磁共振，果然是有腰椎轻微的突出了。。。
最近倒走、后踢腿，做了许多老年人专属的保健动作，加之针灸按摩，坐骨神经已经不再疼，但是由于腿疼和一次次的治疗，感觉自己的饮食和运动计划再次被打破，估计这时再称称又回到去年夏天了。。当然我最近与腰突作斗争，信心已被用光，断不会自找没趣去上称。可是随之带来的流放感日益增强，仿佛肉身已被精神放逐，又或者精神反被肉身放逐，总之这无力感伴随着脆弱的腰时时袭来，整个人都像江边被水潮拍拍打打的垃圾袋，也不知道捞垃圾的船啥时把我捞走。
除了腰，这几周的工作也开始大幅出现问题。不仅图画的超慢超无力，连对接都丢三落四。给合作方打电话发一通脾气，最后发现是自己原始文件发错了，只好默默拿一整天改过来。晒个图，先后往打图室跑了4次，以为终于凑齐捋顺了硫酸图，结果拿去图档室存档又跑了三次，因为硫酸图并没有弄对，终究又补了两次硫酸图才勉强通过了。至于图纸上的错误，真的不能再提了，再提影响下次跳槽。。。
刚开始知道腰出问题时，我对未来人生产生巨大的恐惧。每个人都说腰突是不可能再回去了，从此你要时刻注意不要让它恶化。我那时想这是残疾人生的第一步。然而昨晚我一个人回到家时，听到右耳由于爬楼梯气喘吁吁耳鸣大做，终于又想起耳鸣早在初中时便来了，只是那时的我并未意识到这是完整的健康被剥去的第一块。高中拔掉一颗后槽牙，至今未种牙，高中还做过鼻炎手术，从鼻腔中各取了一块肉出来，那时，从来不觉得自己是个不再健康的人。真不知是不是上了三十岁开始有点自我关照的意识了，我开始为过去的时光里自己的迟钝感到惊讶。
还有，这个秋天听到一个很不好的消息：一个很熟悉的人得了癌症正在治疗中。我记忆中她始终是个最温柔的人，常因身体羸弱而小病不断。当我很久没有见到她，我以为她终于想开了，抛弃这份卑微的九九七工作，换个地方享受人生了。没想到再次得来的消息竟如此令人遗憾。
由于腰不太好，我开始去办公楼露台做做拉伸，为了填补一下这段宁静独处的时光，我开始听喜马拉雅上的李娟作品诵读。李娟的作品我已经看了不下五十遍，每一本我都了如指掌，这次的听书却仿佛打开了一个新的视角。我阅读速度很快，听书却要等诵读的人慢慢读完，这突然慢下来的速度让我在文字外找到一种新的感觉。我很喜欢李娟对哈萨克游牧生活中苦的描写，她总是说人和动物都在默默的忍受，不管是巨大的体力透支艰辛劳作还是寒冷与饥渴，牧民与动物都默默接受毫无怨言。我想我现在最大的问题就是不满太多太多了，以至于有时我认为自己悲观到要遁世了。这样子看来真的脑子和身体一起进入到这辈子最低谷的时刻，我没有受过苦难教育，这是生活在给我补课吧。
