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七点半，跑308kcal，
记录腹肌！
早餐3个鸡蛋，午餐牛骨煮菜，一个牛骨！
然后14点左右车祸，被摩托车怼了！之后无训练直到现在
肝脏挫伤，留院观察，早餐两个鸡蛋，11点3个肉丸子，一杯牛奶，14:30两个鸡蛋，17:10三个肉丸子，一碗胡萝卜白菜，一杯牛奶
我还有机会比赛么？状态超差
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行走在健美圈的普洱茶姑娘
