拥抱未来精准教育朵朵育儿经验分享-妈妈经常忍不住对孩子发火怎么办?3招让你远离发脾气

这是朵朵带的家长写的成长感悟非常值得家长学习！
今天早上对宝宝发火了，宝宝把扎头发的橡皮筋全部倒出来了，知道这是孩子爱玩的天性，但还是忍不住想让宝宝捡起来：“宝宝，橡皮筋都倒完了我们把它们捡起来吧。”
宝宝说：“不捡。”当时比较赶时间，心态一急躁完全忘记了沟通技巧，又命令式的说了几句捡起来，宝宝还是无动于衷，一股怒气涌上心头，宝宝在我的眼中变成了一副看你把我怎么样的样子。
自己没忍不住就把她吼哭了，宝宝在我的吼声下把皮筋捡了起来。发完脾气自己立马感觉到一种愧疚，知道自己犯了一个很大的错误。
如果我好好和孩子沟通：为什么把皮筋倒出来啊，了解一下宝宝这么做的原因。如果宝宝想玩，那就让他玩一会，然后再引导孩子收拾好，而不是一顿发脾气。
在送宝宝去上学的路上，我心里非常后悔，我要向宝宝道歉，于是我说：丁丁，妈妈每次吼你的时候你怕不怕呀。宝宝说：妈妈吼我的时候我有点怕。但是我也做错了。
我诚恳的说道：“丁丁对不起，今天早上凶你了，妈妈向你道歉，妈妈以后做情绪的主人，而不被情绪控制发火，你来监督妈妈，也给妈妈贴小红花好吗？”宝宝高兴的点点头。
我把宝宝搂在怀里又说：“丁丁，妈妈很爱你，很爱你的！”宝宝说：“我也爱妈妈！”这时我在心里想一定要做好每天的学习训练，把学到的育儿技巧变成自己的条件反射。
妈妈们的负面情绪来自于哪里：
妈妈会因为孩子没有按照要求做，或没有达到我们的目标时，加上日常生活中睡眠不足、工作压力及家庭生活的困扰等客观因素，各种情况累积会诱发其产生负面情绪。
很多妈妈都表示，自己也知道负面情绪对孩子不好，但脾气来了就是控制不住啊！
如何破解负面情绪：
1
把发脾气换成沟通
比如看到孩子作业没写完，不要一上来就咋呼、火冒三丈：你怎么还没写？天天就知道玩！等等。孩子会因此而好好写作业吗？当然不会，孩子会更抵触写作业。
如果你想达到想要的效果，你可以这样说：你不按时完成作业，我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完，我会觉得很开心。
直接的表达自己的意愿，和如果孩子这样做，自己的情绪和感受，用同理心去教育孩子，让感情自然顺利的流动。这样做，孩子更容易接受父母的建议和管教。
教育中的“以情理教育”，比大发雷霆效果好的多。让家中充满感情和沟通，而不是充满暴力和训斥。
父母改善自己的脾气，看上去是为了更好的教育孩子，实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时，人生的幸福和快乐就会触手可及。
欢迎家长们和朵朵一起交流育儿经验和技巧！