退休好心情:把握60周岁黄金期!
60岁到80岁这段时间,是人生的黄金岁月!在离开岗位退休之后,这段时间老年朋友们有钱、有精力、有活力,能够肆意享受自己的退休好时光!把握60周岁的黄金期,要为自己创造愉悦的退休好心情,才不枉这一生!如何把握退休黄金期,需要做到以下几个法则,一起来跟着《退休好时光》看看吧!
1、不贪
人老的时候为什么要“不贪”?因为你的体力、精力、记忆力、拼斗力……都大不如前,这时如果仍然和年轻时一样,什么都想要,你的日子肯定会过得十分辛苦。这时候要放下贪念。
不贪的观念落实在日常生活之中,又是什么?凡是“基本生活”不需要、用不到的,就不要。什么是基本生活所必须的?你能吃多少、喝多少、穿多少、住多少、玩儿多少!
不管是什么东西,没有需要就不要,不要在意别人怎么看你。人过六十,还生活在别人的眼光之下,这不悲哀吗?做到不贪,不斤斤计较外物,才能让我们享受自己拥有的,拥有健康愉悦的好心情!
2、不唠叨
世间的万般事物之所以如此,都有它的道理。不管什么事情,都不要唠叨,啰啰嗦嗦像念经似地念个不停。如果实在看不下去,温和地提醒一声,最多两声,也就足够了!再说下去就是“令大家都讨厌”的唠叨。
不唠叨,既是对他人的尊重,也是对自己的尊重。让我们有更多时间专注自身,享受自己的生活,创造自己的好心情!
3、不活在过去
最怕老人谈自己往日的“丰功伟业。第一次也就算了,还有一点新鲜感。不幸的是,很高比率的老人习惯活在过去,喜欢不断地、重复地谈论往事。
当然,喜欢活在过去是人的天性,喜欢谈“当年勇”,一旦谈到这些话题,顿时觉得精神格外振奋、言语格外犀利,大有欲罢不能之势。回忆,只须跟“和你有共同记忆”的朋友一起分享便可。更多的时候,还是享受现在,感受当下!
4、不坚持己见
管不了的事,例如税务政策、选举输赢、水电涨不涨……老实说,想都懒得想。
与己有关的事,唯有大事,才考虑是否要坚持己见。与己无关的事,如果是小事,像是外出吃什么、去哪儿玩、坐什么车、看什么电影、穿什么衣服……不坚持。不对事情过分坚持会让我们的人生变得轻松,也能让我们拥有更轻松的心态与好心情!
5、不怨天尤人
讨厌和别人聊天,一开口就听他抱怨天、抱怨地、抱怨张三、李四……好像普天下都欠他。真有谁对不起你吗?
自己的人生自己选择,自己过,也应由自己负起完全的责任。怨天尤人是愚蠢的行为,过好自己的日子,自己对自己负责,才是健康的退休心态!
六、不后悔
管他过去曾经犯了什么错误,过去的都已经过去了,后悔有何用?人生已经够苦了,不要再自寻烦恼。不后悔是对过去事物的放下,也是对自己的放下,放下不好的,才能享受美好的!才能在这世间的温暖和喜悦之中创造好心情!
退休之后要想拥有好心情,还是需要做到以上几点,养成健康时尚的退休心态,才能让我们感受退休生活的美好之处,才能每天都拥有开心愉悦的退休好心情!跟着《退休好时光》,做宽厚温柔的老年人吧!
更多关于老年人退休生活的小知识,请关注“退休好时光”官方微信号哦!
1、不贪
人老的时候为什么要“不贪”?因为你的体力、精力、记忆力、拼斗力……都大不如前,这时如果仍然和年轻时一样,什么都想要,你的日子肯定会过得十分辛苦。这时候要放下贪念。
不贪的观念落实在日常生活之中,又是什么?凡是“基本生活”不需要、用不到的,就不要。什么是基本生活所必须的?你能吃多少、喝多少、穿多少、住多少、玩儿多少!
不管是什么东西,没有需要就不要,不要在意别人怎么看你。人过六十,还生活在别人的眼光之下,这不悲哀吗?做到不贪,不斤斤计较外物,才能让我们享受自己拥有的,拥有健康愉悦的好心情!
2、不唠叨
世间的万般事物之所以如此,都有它的道理。不管什么事情,都不要唠叨,啰啰嗦嗦像念经似地念个不停。如果实在看不下去,温和地提醒一声,最多两声,也就足够了!再说下去就是“令大家都讨厌”的唠叨。
不唠叨,既是对他人的尊重,也是对自己的尊重。让我们有更多时间专注自身,享受自己的生活,创造自己的好心情!
3、不活在过去
最怕老人谈自己往日的“丰功伟业。第一次也就算了,还有一点新鲜感。不幸的是,很高比率的老人习惯活在过去,喜欢不断地、重复地谈论往事。
当然,喜欢活在过去是人的天性,喜欢谈“当年勇”,一旦谈到这些话题,顿时觉得精神格外振奋、言语格外犀利,大有欲罢不能之势。回忆,只须跟“和你有共同记忆”的朋友一起分享便可。更多的时候,还是享受现在,感受当下!
4、不坚持己见
管不了的事,例如税务政策、选举输赢、水电涨不涨……老实说,想都懒得想。
与己有关的事,唯有大事,才考虑是否要坚持己见。与己无关的事,如果是小事,像是外出吃什么、去哪儿玩、坐什么车、看什么电影、穿什么衣服……不坚持。不对事情过分坚持会让我们的人生变得轻松,也能让我们拥有更轻松的心态与好心情!
5、不怨天尤人
讨厌和别人聊天,一开口就听他抱怨天、抱怨地、抱怨张三、李四……好像普天下都欠他。真有谁对不起你吗?
自己的人生自己选择,自己过,也应由自己负起完全的责任。怨天尤人是愚蠢的行为,过好自己的日子,自己对自己负责,才是健康的退休心态!
六、不后悔
管他过去曾经犯了什么错误,过去的都已经过去了,后悔有何用?人生已经够苦了,不要再自寻烦恼。不后悔是对过去事物的放下,也是对自己的放下,放下不好的,才能享受美好的!才能在这世间的温暖和喜悦之中创造好心情!
退休之后要想拥有好心情,还是需要做到以上几点,养成健康时尚的退休心态,才能让我们感受退休生活的美好之处,才能每天都拥有开心愉悦的退休好心情!跟着《退休好时光》,做宽厚温柔的老年人吧!
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