为自己，吃好每一顿饭。
小时候我很瘦，妈妈总是怕我吃不饱长不高，变着法子让我吃。小学二年级之后可能是因为不爱运动，突然一下就胖了壮了。可是妈妈还是说我瘦，不停的叫我吃，还偷偷的告诉别人说，千万别说她胖哦，说了她就不吃饭了。
上了班以后，谈了男朋友，小丫头爱美了，于是天天中午就啃个苹果不吃饭。没过段时间，瘦是瘦了些，可是胃不行了。去医院检查，医生说，要三顿饭都好好吃，要养胃。好吧，为了自己的健康着想，医生说的不得不听，我可不想得了胃病疼的满地打滚。
结了婚生了孩子，要喂奶，所以更要吃。那时候胖的呦，怎么办，不得不吃又不想胖，于是我选择了我这个运动白痴唯一擅长的运动--跑步，简单且不费脑子。跑到目前为止我瘦了，并且连续两年参加本市马拉松半程比赛都获得了不错的成绩。
30多岁了，习惯已养成，每天三顿饭，那是少不了的，加上热爱跑步，身体素质维持的还不错。一直觉得，名利都是身外物，赚的再多没个好身体还是无福消受。所以不管我们要做什么，首先要把自己保持在一个身体健康的状态。如果再有些适当的运动那就再好不过了。
合肥现在发展的越来越快，至少有三分之一的外来人口。那些远离家乡来这里打拼的年轻人，平时没有时间为自己做上一顿可口的饭菜，想吃上一口家里的饭，太难了。还有个朋友，一个人全职带孩子，24小时连轴转，她平时经常忙的连喝口水的时间都没有。她跟我说有次点了外卖面汤全洒了，还有次竟然在菜里发现了虫子。她说，要是能有些可以放在冰箱里，想吃的时候拿出来热一热就可以吃的菜就好了。我就在想，能不能做些这种操作比较简单快捷又卫生的菜式来满足他们呢。
一冰箱的腌肉、香肠，咸菜、饺子、馄饨等等（可能你会觉得有些夸张，但是我家冰箱里真的有很多很多，都是平时爸妈做的，也是怕我们没东西吃），看到了这些灵感就来了。
于是便有了好赞食堂，主打的就是方便快捷、新鲜卫生、健康美味和价格实惠。
以前我就是一名再普通不过的上班族，现在每天都忙的不亦乐乎，每天都发现自己的潜能无限。当代的女性，总是被人们理所当然地贴上各种标签，家庭煮妇，生儿育女，习惯认为女性天生就该相夫教子。但是，每个女性心中都会有梦，有一个属于自己的梦想盒子。自己的幸福应该自己决定，自己的梦想也应该自己决定，简单也好，渺小也罢，不要被动地让别人给你贴上标签。活出自己。不管这条路可以走多远，谢谢你们的关爱和鼓励！
没有华丽的词藻，没有惊艳的卖相，有的是最朴实的味道，触动你心底的感动。
答应我，即使再忙，也请你为认真努力的自己，吃好每一顿饭，让妈妈看到你的时候不会为你而担心。
感谢您，还请多多指教！
