26/30:焦虑和稳定的自我价值感
最近的我很焦虑,特别是这两个月,工作岗位的变动,异地的压力,以及自己想要的生活,还有父母年纪大、弟弟们吊儿郎当,身边大大小小的事都可能成为焦虑的诱发点。
是因为焦虑而影响了2015年稳定而灵活的自我和自我价值感?还是说我从未建立过比较稳定且灵活的自我价值感?这两种相互影响,毫无疑问的是,自己目前的状态很焦虑并且自我和自我价值感非常不稳定,一直各种摇摆,有时候担心一直要在窗口无法重新回到原来的岗位,有时候又想是否能够拿到翻译证而自己是否愿意放弃体制内转行,有时候又想自己是否想离开这座家乡的小城。想法很多,计划和行动却很少,尤其是行动太少。
反思了很多。大概我就是典型的既舍不得体制内的安定又感觉工作没有意义的身与心分离的状态了,在单位,虽然专业性和能力可以但情商太不够、做事情欠缺考虑,这次的岗位调动就是自己的幼稚和不成熟导致的。从现在开始,在这个大家都不愿意来的岗位,做好本职工作,静心做事,把这种浮躁的状态调整过来吧。而感情中,有时候真的是很小的事,但是自己会看网上的说法或是旁人的话语,没有自己坚定的想法,在恋爱中的丢失了既往的独立和自我。 很多时候越是爱一个人,越在意一个人,就是会这么作。 不过时不时就要作一下,两个人都会累,我不再是小孩子了,可以偶尔撒撒娇,但是要独立长大而不是过度依赖对方了,也不能继续在工作和人情勉强还是一如既往的单纯和幼稚了。以后的工作,再也不会为了帮别人而使自己陷入困境,而且别人还不一定见得会理解。人情方面,还清了所有的债务,一万多借出去可能收不回的烂债也不抱希望了,只是痛定思痛,以后不要再心软借钱给还不了的人,当时借了是想给他机会,善良的我依然愿意相信人性本善。
现在,我还是不时的焦虑,不过在努力自我管理和自我控制了,偶尔的小焦虑不影响我快乐的过好每一天,静心做事,慢慢改变,时间和成长会让我跳出这种为了帮助身边的人而把自己陷入被动、目前几乎毫无存款的尴尬焦虑境况。焦虑着,也许会成长,慢慢重新建立稳定而灵活的自我和自我价值感。
26岁,有人爱,有事做,有个小小梦想,父母尚健在,自己和弟弟在成长,这是最好的时光。
请你勿负好时光。
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scarlett-penn 赞了这篇日记 2020-03-12 15:50:21