关于写日记

写日记有很好的一面：

日记白纸黑字的，人不会好意思作恶，往往会写一些好东西。写着写着，日子一天天好起来。

日记本是自己人生路上的航行日志、心境纪录片、病例本，是自己修道的笔记本，是一面照心镜。总结，监督，反馈，不断优化自己，妙用无穷。

老祖宗说，仓颉造字有鬼神夜哭，字中有道啊！

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写日记如果操作不好也会有不好的状态：

1、自欺、自我神话。

2、过度关注自己，过度反思，过度关注过去，陷入思维陷阱。（这些本来是写日记开上帝视角用来避免的问题，但很多时候还是思维陷进去了）