中医养生-今日穴位学习-手太阳小肠经小海

小即微小，指小肠经，海即海洋，此穴是小肠经的合穴，气血至此，犹如水流入海，故名小海。

手太阳小肠经的合穴，五行属土。

【取穴】

在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

【解剖】

尺神经沟中，为尺侧腕屈肌的起始部；有尺侧上、下副动脉和副静脉以及尺返动、静脉；布有前臂内侧皮神经，尺神经本干。

【穴性】安神志，清头目，通经络。

【主治】肘臂疼痛，癫痫。

【配穴】

配天井、阿是穴，治瘰疬。

配合谷、颊车，清热消炎，治颊肿，牙龈炎，咽喉炎。

配天井、曲池，治肘关节痛。

配曲池、臂臑、少海，活血通络，治肘臂疼痛。

配手三里，治肘臂疼痛。

配腕骨、合谷，治黄疸。

配合谷、大陵、神门、行间、心俞，治精神病。

配风池、大椎、百会，安神定志，治癫狂，痫证。

【刺灸法】

1. 直刺0.2-0.3寸，局部有酸胀感，或可有触电感向前臂及手部尺侧放散。

2. 艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-20分钟。

典籍摘要

《针灸甲乙经》：风眩头痛，小海主之。主疟，背膂振寒。

《铜人腧穴针灸图经》：治寒热，齿龈肿。

《针灸大成》：主颈颔、肩臑、肘臂外后廉痛，寒热齿龈肿，风眩颈项痛，疡肿振寒，肘腋痛肿，小腹痛，痫发羊鸣，戾颈，瘛疭狂走，颔肿不可回顾，肩似拔，臑似折，耳聋，目黄，颊肿。

出 处

《黄帝内经灵枢·本输》：手太阳小肠者，上合手太阳，出于少泽……入于小海，小海，在肘内大骨之外，去端半寸，陷者中也，伸臂而得之，为合。