您一对多演讲会紧张忘词吗？|永久消除紧张忘词

演讲是一次表达自我的过程，让听众的思路跟着自己的思想，让台下的掌声附和自己的节奏，让饱满的情绪充斥着演讲的宗旨，这其实是一场心与心之间、灵魂共舞的绝美表演。
但在意的东西，往往伴随着紧张，大脑在强烈的紧张感下，脑神经会突然短路，就会出现紧张忘词的现象，为什么会紧张忘词？如何消除紧张忘词？飞扬演说实战演练，整理干货如下：
 
一、紧张忘词的四大原因
1、天生胆小
天生胆小好比天生晕血、天生恐高，都是一生下来便具有的缺陷。胆小者面对演讲台如同大敌当前、不战已败。就算硬着头皮走上去，也是紧张不安、脑袋发懵、忘词卡壳，甚至哑口无言。
                
                
2、追求完美的心态
演讲，追求完美就是追求完蛋。
演讲大部分人必备演讲稿，演讲稿精益求精、准备良久，再演讲稿翻来覆去背。一心追求台上表现完美，仔仔细细，生怕漏掉一字一句。结果是信心百倍上台，照本宣科，稿子背了不到几句，遇到一点点突发状况，一紧张，忘词了。
冥思苦想、抓耳挠腮，越紧张越是想不起一句话是什么——筐瓢了！
                
                
3、没有经过系统的训练
紧张忘词虽然可能由某些天生原因造成，但是完全可以经过后天的训练永久消除。如果有正确的口才训练方法做引导，加以努力训练，将不再紧张、不再掉链子了。飞扬演说专注演讲十年，专业化、系统化训练，让演讲力提升事半功倍！
                
                
4、内心负面的心魔
一朝被蛇咬，十年怕井绳。
不少人曾经在演讲台上出过丑、丢过面子，从此心里留下了不可磨灭的阴影。故此对演讲台产生一种莫名的恐惧，只要上台必定紧张——这就是已经在内心深处埋下了负面的心魔。
                
                
 
二、消除紧张忘词三大方法：
     1、转移注意力
      ①、转移自己的注意力，包括转移自己的目光、转移自己的思路等等。
                
                
      ②、转移听众的注意力，比如利用道具或者利用互动技巧进行转移。
                
                
      2、提升声音
      请注意：在演讲台上，越是紧张，越是恐惧；越是声音小，就越是放不开。
      反而言之，越是声音大，越是可以消除紧张。
      3、打开手势
肢体语言是演讲中最为重要的部分之一，在紧张的情况下打开手势，可以把内心的恐惧转化为外在的热情，越是打开手势全身发力，就越是放松。
                
                
飞扬演说独创的“万能转移法”帮你有效转移注意力，“六个打开”可以帮你提高胆量、提高声音、打开手势——彻底帮你解决上台紧张、忘词的问题。
演讲口才的提高绝对不是纸上谈兵，需要自己不断地演练与提升，真正能够让演讲口才提升事半功倍的还是你学习演讲的恒心和毅力，所以，加油去努力吧！
没有什么是天生的，参加演讲口才培训班，进行口才训练，练就一流的口才，让您的语言更强、更有力，释放您独有的魅力。