The one thing

＂如果把生活想象五個球，分別是工作、家庭、健康、朋友和誠信．有一天，妳會發現工作是一個橡皮球，如果掉到地上，它会彈起來，而其他的四個球----家庭、健康、朋友、誠信----都是玻璃做的，一旦掉下來，就會破裂甚至摔個粉碎，到時再後悔已來不及了＂----詹姆斯·帕特森．讀完《The one thing》,對於書中這個例子頗有感受，這些年來，一直工作都好忙，很少傾聽自己的身體，很少照顧自己的飲食，很少回家陪伴家人，很少關心自己的感情之事．如果妳想要幸福的生活，制衡的秘訣則是關注，關注妳的心靈和身體，關注妳的家人和朋友，關注妳的個人需求．從今日起，放慢節奏，該工作時好好工作，該玩時盡情去玩．